Как начать двигаться вперед?

Зажми клавишу "W" Или ↑

Нет. В такую ситуацию мы ещё не попадали. Сочувствую

Вгоняю в себя бутылку коньяка

Начни с конца своего списка - перестань ругаться с мужем, потом смени работу, прекрати общаться с особо конфликтными родственниками (совсем), все это постепенно. И все, жизнь изменится, когда ты сама ее изменишь. А если ты из тех, кто рассуждает так: "Ну как же перестану с ней общаться, это же моя сестра, тетя и т.д.", то сиди дальше в луже, мечтай о самоубийстве.

Никак. Так по кругу и будешь ходить на одном месте. Все так живут.

всегда ищу внутреннюю точку опоры, исходное Я. Обращаясь к этому я анализирую что не так. Важно понять откуда ноги растут у проблем, когда понятно происхождение проблемы, то обычно становится понятно как себя вести дальше и что исправлять.

Вам повезло)

алкоголь не выход

это моя мама, я не общалась 2 года, но она становится старее, поэтому пытаюсь все таки наладить, но такого человека не изменить.