Как отпустить прошлое?

Начните жить с чистого листа. Отпустить прошлое - это значит оставить всё как есть, оставить мысли и переживания о прошлом, оставить прошлые неприятности там, где им самое место: в прошлом.

И даже если в настоящем вашу жизнь периодически пачкают прошлые проблемы, - всё равно, старайтесь каждый новый день жить как бы с нуля, без оглядки на прошлое.

Постоянно опустошайте свой ум от давления прошлого. На практике это чудесно и довольно просто осуществляется посредством медитации (если есть желание и интерес, - обучитесь этому).

Живите в настоящем моменте, и только для настоящего. Это значит - не ворочать прошлое, и не заглядывать в будущее. Полностью погрузившись в настоящий момент вы окажетесь в вечности. А больше человеку для счастья ничего и не нужно.

Никак

Все с нами останется до конца дней). Удивительно, я понимаю, где и что сделала не так, но не жалею. Даже о тех поступках, о которых жалеть надо. Я бы и сейчас поступила также. Все так, как должно было быть.