Как отпустить прошлое?

Рассталась с бывшим, осознаю это, понимаю, что назад дороги нет, но почему то каждый день надеюсь, что он вернётся или напишет. Я видимо скучаю до сих пор, если не было дня, чтобы я не заходила к нему на страницу вк. Даже среди ночи просыпаюсь и тревожно смотрю не пришло ли смс от него. Как отпустить прошлое и смириться? Я догадываюсь, что он живёт своей жизнью, а вот я до сих пор не могу смириться с мыслью, что мы расстались. #бывшие