Не могу заставить себя заниматься делами
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?923 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 434 ответа
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 276 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 544 ответа
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 155 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?358 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?299 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 642 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 445 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 740 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Да у вас какое то расстройство, пишите адрес и время когда вам удобно я вас настрою и будете дальше жить счастливой жизнью, все инструменты есть
Гость
весна,витаминов не хватает
Гость
А со здоровьем как у вас? анемии нет? С почками печенью норм все? Еще бы сахар проверить не помешало.
а вот здесь важно не смотреть на других, а делать только то, что хочется Вам. Не заставлейте. Если хотите полежать, лежите.
Гость
Убила дофаминовую систему, лень, прокрастинация.
Меньше соцсетей, игр и лайков (зависимость).
Дофамин надо заслужено получать.
А то после 45 лет на антидепрессантах будешь сидеть.
80% потребителей антидепрессантов - одинокие бабы после 45
Меньше соцсетей, игр и лайков (зависимость).
Дофамин надо заслужено получать.
А то после 45 лет на антидепрессантах будешь сидеть.
80% потребителей антидепрессантов - одинокие бабы после 45
Гость
А со здоровьем как у вас? анемии нет? С почками печенью норм все? Еще бы сахар проверить не помешало.
Причем здесь вообще почки, печень и сахар? Со здоровьем у меня все отлично, относительно недавно проходила медобследование. Мне именно морально тяжело заставить себя что-то делать, только начинаю приходить к тому, что сейчас встану и буду что-то делать, как тут же, не хочу ничего просто хочется лежать, но при этом берет псих от того, что не могу с собой ничего поделать
Хотя на работу встаю нормально и в течение дня на работе у меня такого не наблюдается :(
Хотя на работу встаю нормально и в течение дня на работе у меня такого не наблюдается :(
У меня часто такое состояние, но я усилием воли себя заставляю встать и делать. Мотивирую себя, например, вымою пол,а потом чай с халвой на ночь буду пить! )))
Моя подруга никак не боролась с этим,и как итог перестала вообще за собой следить,не выходила на улицу и полностью опустилась. Мы не общаемся, но итог этого весьма нехороший.
Моя подруга никак не боролась с этим,и как итог перестала вообще за собой следить,не выходила на улицу и полностью опустилась. Мы не общаемся, но итог этого весьма нехороший.
Мне тоже интересно,с чем связано такое состояние? Вроде это не лень?! Тогда что это?
Гость
Причем здесь вообще почки, печень и сахар? Со здоровьем у меня все отлично, относительно недавно проходила медобследование. Мне именно морально тяжело заставить себя что-то делать, только начинаю приходить к тому, что сейчас встану и буду что-то делать, как тут же, не хочу ничего просто хочется лежать, но при этом берет псих от того, что не могу с собой ничего поделать
Хотя на работу встаю нормально и в течение дня на работе у меня такого не наблюдается :(
Хотя на работу встаю нормально и в течение дня на работе у меня такого не наблюдается :(
Часто мооальное связано с физическим. Конечно не знаю почему написали именно про почки и сахар, а вот гормоны я бы проверила, ттг очень влияет на самочувствие, в том числе на настроение и физическую активность.
Гость
у меня периодически бывает что рутина или жизнь сурка утомляет. Знаешь что делать, можешь, но мозг как-то противится, лень наступает. Я понял что мой мозг устает от однообразия, мой способ его встряхнуть, это на какое-то время успокоится и "пожить для себя". Какой-то необходимый минимум я делаю в этот период, но не как солдатик который точно знает что и когда, а как-то немного отпуская ситуацию. Меняю настроение, поведение с "всегда готов" и "надо" на меланхоличное, спокойное, для себя, никуда не тороплюсь, меняю привычки.
Например привыкла читать перед сном, стала подкасты слушать или кино смотреть. Привыкла затаривать продукты на неделю вперед - стала каждый день ходить в магазин у дома и что-то покупать что хочется именно сейчас. Внезапно увлеклась тем, что долго откладывала. Короче надо изменить своим планам.
Не знаю на сколько понятно описала, суть в том чтобы выпасть из круговорота "надо" и немного отдохнуть от этого, сознательно, такой отпуск от быта не отходя от дома).
Например привыкла читать перед сном, стала подкасты слушать или кино смотреть. Привыкла затаривать продукты на неделю вперед - стала каждый день ходить в магазин у дома и что-то покупать что хочется именно сейчас. Внезапно увлеклась тем, что долго откладывала. Короче надо изменить своим планам.
Не знаю на сколько понятно описала, суть в том чтобы выпасть из круговорота "надо" и немного отдохнуть от этого, сознательно, такой отпуск от быта не отходя от дома).
У меня часто такое состояние, но я усилием воли себя заставляю встать и делать. Мотивирую себя, например, вымою пол,а потом чай с халвой на ночь буду пить! )))
Моя подруга никак не боролась с этим,и как итог перестала вообще за собой следить,не выходила на улицу и полностью опустилась. Мы не общаемся, но итог этого весьма нехороший.
Моя подруга никак не боролась с этим,и как итог перестала вообще за собой следить,не выходила на улицу и полностью опустилась. Мы не общаемся, но итог этого весьма нехороший.
Приезжай ко мне полы мыть, я даже помогу, мне одному мыть скучно, а то тебя все наверно гулять зовут, да по ресторанам.
Гость
Причем здесь вообще почки, печень и сахар? Со здоровьем у меня все отлично, относительно недавно проходила медобследование. Мне именно морально тяжело заставить себя что-то делать, только начинаю приходить к тому, что сейчас встану и буду что-то делать, как тут же, не хочу ничего просто хочется лежать, но при этом берет псих от того, что не могу с собой ничего поделать
Хотя на работу встаю нормально и в течение дня на работе у меня такого не наблюдается :(
Хотя на работу встаю нормально и в течение дня на работе у меня такого не наблюдается :(
Потому что нарушение их работы влияет на психику, повышенный сахар тоже. В организме накапливаются токсины, интоксикация отравляет мозг. Рада что у вас все ок со здоровьем.
Кариша
А витамины вообще пьете? Может какой-то дефицит, типа железо или еще что, многие дефициты проявляются вялостью и хронической усталостью. Возможно еще выгорание или депрессия. Но если в остальном здоровье ок, то может просто какой-то комплекс для энергии взять попробовать? Я себе брала на период закрытия множества проектов на работе energy complex на озоне от голден апотеки, там состав бодрящий, смогла выйти из прокрастинации и все сдать в сроки. Кофем заливаться просто не хотелось, чтобы не обезвожить себя
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 082 темы
Новые темы за сутки: 32 темы
- Кто живет в Москве как там с работой сейчас лучше чем в Питере?2 ответа
- Такое чувство, будто меня выгоняют из страны3 ответа
- Необычные имена3 ответа
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?20 ответов
- Почему нельзя запускать уличных голубей в подъезд?6 ответов
- Самохвалов или Новосельцев больше боялся уколов?5 ответов
- Каково было бы ваше мнение о человеке?2 ответа
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных87 ответов
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Уже новогоднее продавать начали, я в шоке7 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Нам по 40-42 и мы не были октябрятами!205 ответов
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных87 ответов
- Что позорного в бедности?52 ответа
- Встреча с сумасшедшей33 ответа
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?20 ответов
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Домогался экзаменатор9 ответов
- Арендованная кв и нелогичное повышение цены9 ответов
- Кто перевозил музыкальные инструменты?8 ответов
Предыдущая тема
Как вы справляетесь/справлялись с собой? Посоветуйте пожалуйста. Ответы по типу что я лодырь и так далее не подойдут, буду рада хорошим способам себя мотивировать для реализации дел
К слову, занимаюсь так же самозанятостью, пишу картины на заказ, люди пишут, оставляют заказы но я отказываю в виду того что понимаю, что не сделаю и что мне не хочется это делать .. может быть у меня какое то расстройство? Буду рада вашим ответам, спасибо #дела #усталость