Как начать реализовываться, если не понимаешь в чем проблема
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 226 ответов
- Отдаю ребенка отцу...4 703 ответа
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 626 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст438 ответов
- Рожают чтобы не работать194 ответа
- Еду покорять столицу!1 812 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 533 ответа
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Уважение к беременным1 284 ответа
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 817 ответов
1 ответ
Последний —
Перейти
Гость
В основе прокрастинации - страх неудачи. Нужно научиться получать дофамин (гормон счастья) от процесса. Для этого нужно ставить себе небольшие достижимые цели на короткий промежуток времени и достигать их. Хвалить себя за это. Другими словами пройти долгий путь небольшими шагами.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 143 033 темы
Новые темы за сутки: 52 темы
- Почему в нашей стране грубые люди?Нет ответов
- Что действительно делает человека счастливым, а что лишь красивая иллюзия, навязываемая современным обществом?1 ответ
- Про будущееНет ответов
- Дисфункциональная семья и судьбаНет ответов
- Если в 30 мужчина ничего не добился, то он всё?3 ответа
- Дискотека, домик и голый торс: как мы сдали вожатую с потрохами»5 ответов
- Кератин на домуНет ответов
- Почему мне завидуют, хотя я не даю повода?14 ответов
- не могу почувствовать себя женственной из за роста!32 ответа
- Качественная бижутерия намного круче золота!10 ответов
Популярные темы за сутки: 21 тема
- Ничего не добилась?263 ответа
- А вы отвечаете на хамство ?61 ответ
- Ужасная жара и свидания по парку45 ответов
- Расскажите про свои знакомства42 ответа
- не могу почувствовать себя женственной из за роста!32 ответа
- Вам портят настроение люди с проблемами ?26 ответов
- Девушки полицейские25 ответов
- Соседка сверху поставила цветы в кашпо при поливе вся вода льется мне на балкон22 ответа
- Раздевались ли вы на корпоративе17 ответов
- Почему мне завидуют, хотя я не даю повода?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Находясь на рабочем месте, Я очень много планирую и хочу реализоваться во многом, решаю, что хочу заниматься чем-то, идей - море, жду наступления выходных, чтобы начать воплощать все задуманное, но оказываясь дома, во мне что-то происходит и я уже не уверена, что действительно этого хочу, Я ничего не начинаю делать и просто просиживая свою жизнь. И так раз за разом, будто попала в круговорот.
Что с этим делать?! Кто-нибудь сталкивался? Может быть нужно проработать со специалистом.
Очень прошу психотерапевтов, если они здесь есть, написать свое мнение на этот счёт)