когда-то, видимо уже очень давно, кто-то заставил вас чувствовать себя частично виноватой, возможно не один раз, отсюда и пошло это ваше заболевание на голову :) обратите внимание на следующий факт: в человечьем мире в течение ста лет только двадцать пять дней обходятся без войн. вы легко задолбаетесь переживать, если будете делать это со всей ответственностью :) с другой стороны, если желаете этот мир улучшить - постарайтесь так воспитать ваших детей, чтобы они... ну вы поняли :)
Если я чувствую недостаточно страданий, если я не плачу — мне стыдно. Да, я мазохист и понимаю, что страдания всех не пережить, но когда говорят «они жили мирной жизнью, а теперь война/они умерли», мне не хочется ей жить. Как будто я должна плакать и всю жизнь сочувствовать. Если я на капельку не прочувствовала эмпатию… начинаю выносить себе мозг. Как с этим справиться?