Всю жизнь меня не замечают, как юы я ни старалась, хвалят других, от этого совсем пропадает мотивация. Сейчас пришли ст знакомой на работу, у нее сразу все получается, все ее хвалят, у меня не получается, кажется, будто я там ни к селу ни к городу. Подскажите, что делать с этим чувством, будто с тобой что то не так
Здравствуйте! Нам всем приятно, когда нас хвалят и хочется это слышать чаще. "Если меня не хвалят, со мной что-то не так"- возможно такая установка из детства. Нужно разбираться. Как вы думаете на самом деле, это правда, что с вами что-то не так?! Что вы сами думаете о себе? Как вы сами оцениваете вашу работу?
Как бы вы себя чувствовали, если б знали, что ваша работа не равно ваша ценность, что вы ценны просто сами по себе. И вам нет необходимости привязывать свою ценность к продукту вашей деятельности и ждать похвалы?! Согласны вы с тем, что причин похвалить или не похвалить может быть много?! Хвалить могут и для выгоды своей, а также если человек сам заявляет о своих достижениях. Основная мысль-люди как зеркала и чаще они отражают вам и подсвечивают, на что вам стоит обратить внимание. Например, на то, что вы сами не уверены в себе.
Попробуйте поразмышлять, что бы еще могло вас замотивировать кроме похвалы? И лучше, если это будет без привязки к другим людям, а именно исходить от вас...
Разобраться и точно понять что делать поможет консультация, где мы разбираем все нюансы и детали.
Гость
[2428224592]
#1
Идите работать по способностям.
Гость
[1433737543]
#2
Идти к психологу, чтобы убрать старание выслуживаться и быть всем хорошей - таких "тряпок" не любят
Гость
[55173491]
#4
Это имеет свои преимущества. От Вас не ждут больших свершений. А Вы просто делайте своё, развивайтесь в нужном Вам направлении. Даже если окружающие это не замечают. Хорошие слова и дела не перестают быть такими, даже когда произносятся и делаются в плохом окружении.
Гость
[1302293675]
#5
Я гуглил этот вопрос для себя. У самого такая же ситуация. Это со школы тянется... 2 место на конкурсе чтецов, в универе второе место на конкурсе "Мистер общежития" На работе то же самое. Все начальники, а я инженер.
Даю себе совет. Начни сам хвалить тех людей, которые нуждаются в тебе, в твоем внимании, кому можешь помочь.
Дети (удели внимание, поиграй в то что интересно.), нищие (дай на покушать, поздравь с воскресеньем), таксисты (оставь чаевые, поблагодари за поездку), официанты (дай на чай, сделай комплимент, поблагодари так, как бы хотел, чтобы тебя похвалили).
Подскажите, что делать с этим чувством, будто с тобой что то не так