Схожу с ума от одиночества

Я парень, но очень интересен женский форум и тут намного комфортнее, до этого никогда не писал на подобные сайты. Мне 18 лет, после переезда лишился всех друзей, страдаю от сильной тревожности из-за которой совершенно не могу общаться с людьми и выходить из дома. Несколько месяцев просто сижу в однушке сутками, даже мусор не выношу, копится на балконе. Нет никакого желания жить, стараться и что-то делать с этой проблемой, но это очень тяжело, чувствую что схожу сума. Очень много странных непонятный мыслей в голове, которые буквально съедают тебя. По сути я далеко не глупый и симпатичный парень с большим опытом во всех сферах жизни, раньше был очень активен и социален, но после переезда что-то пошло не так. Моя жизнь последние полгода это нахождение в 4 стенах. Не знаю что делать, может у кого-то была подобная ситуация?