Благородные родственники, квартирный вопрос и неблагодарная злобная я

У меня есть родственники: бывший муж и мама. Я не могу понять, это я дрянь, которая не ценит их заботы или они манипуляторы и эгоисты под маской добродетели.Очень устала от ощущения, что я плохая, скверная, поэтому хочу послушать мнения со стороны
Итак, бывший муж: 18 лет растила ребёнка, которого мы родили, лечила, водила на кружки, все как у всех. Переезжали со съёмной на съемную 6 раз, потом взяли ипотеку, записал он квартиру на маму, выплачивал сам: я зарабатывала немного. На свои деньги я одевала ребёнка, себя, оплачивала хобби, кружки, косметику (т.е.он спокойно мог закрывать ипотеку, не заботясь о том, есть ли у дочки осенние сапоги, или зимняя куртка, например) Когда он ко мне охладел и стал смотреть как на мебель, я терпела, пыталась вернуть отношения 5 лет, потом устала, решила уйти, благо ребёнок вырос, уехал и меня больше ничего не держит. Бывший муж квартиру делить не стал (его логика: один же оплачивал ипотеку,значит квартира его) Он благородно позволил мне жить в квартире, сколько я захочу, т. к. понимает, что всю жизнь я посвятила семье, не заработала собственное жилье и идти мне некуда. Я пытаюсь понять, он действительно проявляет благородство, или он ***, который не хочет делиться по сути совместно нажитым имуществом, которое предусмотрительно оформил на свою мать под благородный предлогом?
Теперь моя мама: мама живёт в трехкомнатной, когда-то давно, пока я на время прописалась у бабушки, она быстренько приватизировали жилье на себя, чтоб моё согласие не потребовалось, и хотя сейчас я уже давно прописана в квартире мамы, моей доли там нет, и как следствие, ни продать, ни обменять свою долю я не могу. Мне 45,за плечами тяжёлый развод, живу на съёмной, мама помочь и разменять нашу квартиру не хочет, ей пофиг, что я опять вернулась на съемную, как и в 25 лет, когда с мужем начала семейную жизнь. Свою квартиру мама не заработала и не купила: её дали в ссср на семью с учётом всех родившиеся детей моему папе (он давно умер). Жить у мамы не вариант, там хозяйничает брат, приходит и живёт когда хочет (жилье у него есть и свое) брат против, чтобы у меня были ключи от маминой квартиры, но всегда рад меня видеть вкачестве гостьи, т. е. когда я прихожу к маме, звоня в дверь, заранее договорившись. Мама играет в благородство и может помочь деньгами, например, оплатить мне платного врача, потому что от всех этих стрессов и мыканий по съемным у меня начались проблемы со здоровьем. И я с одной стороны вроде бы понимаю, какой хороший у меня бывший муж: не гонит из квартиры, какая замечательная мама: помогает деньгами если нужно. Но внутри меня куча гнева и негодования, ведь я осознаю, что по совести муж должен был разделить жилье, ведь я всегда была рядом, растила его ребёнка, пока он работал на эту квартиру, и мама по совести, глядя на то, что я в 45 лет осталась у разбитого корыта, могла бы разменять трехкомнатную, чтобы хоть немного мне помочь,тем более что квартира досталась ей даром, сама она на жилье никогда не зарабатывала, за съем не платила, ипотеку не выплачивала, а значит понять, насколько это сложно, не может. Внутри меня этот конфликт и он совсем меня вымотал: пытаюсь понять, я должна быть благодарна этим людям, или мне стоит осознать, что они эгоистичные манипуляторы и свести общение к минимуму? Буду рада каждому мнению