Не могу смириться с тем, что я у него не первая

Что происходит на уровне психологии:
1. Вы храните обиду как часть собственной самооценки.
Вы вложили в своё "бережение себя" — свою ценность, достоинство, ожидания от любви. А потом оказалось, что человек, которого вы выбрали, не соответствовал этим внутренним ожиданиям, он «не заслужил» эту «чистоту». Это вызывает ощущение несправедливости и унижения.

2. Идёт постоянное сравнение себя и "другой".
Вы не можете простить ему то, что он делился собой раньше, с кем-то другим. Это воспринимается как унизительное нарушение уникальности, будто вы — не "первая и единственная". А это бьёт в самую суть вашей женской самооценки и интимной значимости.

3. Раненная гордость не позволяет уважать.
А без уважения невозможно выстроить по-настоящему зрелый союз. Презрение — это сильнейший яд в отношениях. Оно разрушает даже то, что может быть ещё живо.

Что можно с этим делать (кроме развода):
💡 1. Понять: вы живёте в разных системах ценностей.
Для вас интимная близость = духовная уникальность и серьёзность.
Для него, возможно, юношеские отношения были просто этапом. Это не делает его "плохим" — просто он не думал тогда так, как думаете вы.
Вопрос — готовы ли вы принять это различие или нет?

💡 2. Работать с темой обиды и сравнения.
Это можно проработать в терапии: понять, откуда в вас такая сильная фиксация на его прошлом? Это про него? Или это про вашу собственную боль, идентичность, восприятие любви и признания?

💡 3. Провести честный диалог.
Не с обвинениями, а с открытым признанием:

«Я чувствую обиду, потому что для меня было очень важно быть “единственной” — не столько телесно, сколько эмоционально. Я не могу отпустить это, и это мешает нам быть ближе. Мне нужно понять, есть ли шанс на доверие между нами, или мы друг другу только причиняем боль».

Если что пишите, я психолог