Просто выговориться

Я не испытываю привязанности к родственникам. Ни к матери, ни к отцу, ни к тетям и дядям, ни к бабушкам. Я тесно взаимодействовала с этими людьми 18 лет бок о бок, и мне на них все равно. Для других людей это дико и ненормально, и это давит. Будто ты какой-то дефектный. От меня постоянно ожидают какой-то привязанности, сочувствия, эмоционального отклика, называют неблагодарной, если мои действия или бездействие не соответствует их ожиданиям. Кроме того, это распространяется не только на родственников, но и на друзей и знакомых. Когда кто-то ждет поддержки или рыдает, мне жалко этого человека, но больше всего становится просто неуютно, хочется отойти, сбежать, сделать вид, что не заметил, чем действительно его поддержать, и в этот момент ты мечешься и не знаешь, что делать. Я понимаю причину всего этого и хожу к психиатру, но это все равно сжирает мою совесть. Как будто бы я просто плохой, бесчувственный и жестокий человек. Но самое пародоксальное, что мое состояние, это следствие жестокого и безразличного отношения ко мне в детстве, и некоторые люди, которые об этом знают, считают чудовищем меня. И ты одновременно понимаешь, что не виноват, понимаешь, что твоя безэмоциональность не нормальна, испытываешь стыд, это все давит и люди давят.