С мужем нет секса, не знаю, что делать

Я 7 лет в браке, мне 27 лет, 2 детей, муж со мной спит раз в три месяца, ему 34 года, на все мои попытки как то это исправить (сдать анализы, заниматься спортом, не маст*рбировать И так далее), муж реагирует очень плохо, он постоянно говорит, что я до него докопалась. он считает что с ним все нормально и он просто устал, я 4 года думала что может быть это реально так, потом думала что что то не так со мной, что я страшная, толстая еще какая то, все поменяла в себе, но не работает. Одни и те же отговорки, когда лезу сама, он говорить «не позорься, ты же королева» и засыпает, а я реву в подушку и ему как будто пофиг. Два года назад, получилось так, что я напилась и изменила, на след день думала покончить с собой, так как не понимала как жить дальше, потом вроде бы охладела ко всей этой ситуации и стала как будто бесчувственным камнем. Было еще 6 измен, все с разными мужчинами, но ни к кому я ничего не испытывала, просто секс. Год назад встретила парня моего возраста и теперь все, не могу забыть, все мысли, все сны о нем, я живу в другой стране с мужем и мучаюсь от того что полная неразбериха в моей жизни и голове. Пыталась все вернуть с мужем, но не работает у него, я не знаю что я как будто отчаялась да и тому парню я нафиг не нужна, хоть там и была сумасшедшая страсть