Глеб Дибернин - Честный психолог
Это очень взрослая и, если честно, очень честная история.
Здесь вопрос не только в чувствах.
Здесь вопрос в том, **что уважение и влечение редко живут отдельно от восприятия партнёра как опоры**.
В начале отношений мужчина был тем, на кого можно было опереться.
Сейчас вы, по сути, тащите на себе:
* быт
* ребёнка
* финансовую часть
* эмоциональное напряжение
И в какой-то момент женщина рядом с мужем перестаёт чувствовать себя женщиной.
Она начинает чувствовать себя:
> мамой семьи
> менеджером дома
> человеком, который всё держит
А к человеку, которого бессознательно начинаешь воспринимать как ещё одного «зависимого» от тебя, сексуальное влечение часто уходит первым.
Это не жестокость.
Это психика.
Трудно хотеть того, кого внутри уже воспринимаешь не как равного взрослого, а как того, за кого отвечаешь.
Очень важная фраза у вас:
> результата от его действий нет
Вот это ключ.
Иногда человек формально «что-то делает», но для партнёра это не равно надёжности.
Не процесс важен.
Важен результат и ощущение:
> я не одна
Если этого ощущения нет долгое время, чувства начинают стираться не одним днём, а как краска со стены — медленно и незаметно.
Можно ли вернуть?
Иногда да.
Но только если это действительно **кризис, а не новая норма**.
Кризис — это когда оба видят проблему и оба готовы менять систему.
Не только женщина думает, как спасти брак.
Мужчина тоже должен понимать, что его длительная неустроенность разрушает не только бюджет, но и само ощущение партнёрства.
Если он признаёт это, берёт ответственность и начинает менять ситуацию — шанс есть.
Если всё остаётся на уровне:
> ну я же помогаю с ребёнком
то, скорее всего, проблема будет только нарастать.
Потому что помощь по дому — это не бонус, а часть взрослой жизни.
И ещё очень важная мысль.
Не путайте вину с любовью.
Фраза:
> он не плохой
не равна
> я хочу жить с ним
Очень многие остаются в браке не из любви, а из чувства долга перед «хорошим человеком».
И это очень тяжёлая ловушка.
Есть пара, вместе давно, есть ребенок.
В начале отношений мужчина поддерживал женщину, сейчас ситуация изменилась. Мужчина длительное время не работает, женщина обеспечивает семью и занимается бытом и ребенком.
При этом мужчина не выглядит полностью бездействующим, но результата от его действий нет. Это, вероятно, влияет на общее восприятие его как партнера.
Он участвует в жизни ребенка и может помогать по дому. Отношения в целом без крайних ситуаций (без насилия и т.п.).
Проблема в том, что у женщины пропали чувства: нет влечения, нет желания близости, есть напряжение при попытках контакта.
При этом мужчина говорит, что чувствует себя нежеланным. У женщины есть чувство вины, так как мужчина в целом не плохой.
Есть внутренний конфликт: с одной стороны — это близкий человек, с другой — ощущение, что отношения не те, в которых хотелось бы жить.
Также есть понимание, что такую модель отношений не хотелось бы для своего ребенка.
Вопрос:
это кризис, который можно пройти, или если чувства и уважение ушли, их уже не вернуть?
Интересны мнения и реальный опыт.