Не с кем поговорить

Поговорить можно тут с нами

Очень хочется)

А дети у вас есть? Если нет детей-единомышленников, то надо найти подруг, с ними говорить.))

Маленькая дочь есть. Сама понимаю что причина во мне.
Есть знакомые, и подруга тоже. Всего им не расскажешь, у каждого своя жизнь, дела...

когда не с кем поговорить сжу на форумах или в группе по интересам. Может и вам стоит попробовать.

Я с тобой поговорю
Коли в том твоя нужда
Только сразу говорю
На голодный свой желудок
Время мало уделю.

Ты там чайник хоть поставь
Печенюшки предложи
Я всегда с особой страстью
Полощу людям мозги.

Думаю, что всего никому не расскажешь., разве что своему личному психологу за деньги.

С мужем разговаривайте. Но не задалбывайте, понемногу.

Автор насчёт кашля тут скорее всего психосоматика. Вы хотите говорить. И есть что сказать этим людям родне. Но вы сдерживаете эти эмоции негатив, нет возможности откровенно высказаться о всем что наболело. Потому начались проблемы с дыхалкой. Вас прорывает что то сказать, даже организм уже изношен молчанием. Ну в общем этот момент обдумайте. Это не шутки все. Иногда бывает как ком в горле, тоже от непроговоренных обид. Попробуйте завести дневник там описывать чувства. Все что хотите. Представлять что говорите это все своим родственникам которые вас затыкали годами. Со временем выработаете привычку держать границы и еще взвешивать. Что от эмоций а что реально важно и неприятно вам.

Благодарю! Кашель действительно беспокоит. Когда это началось, поняла, что уже все зашло далеко.
Поэтому пишу сюда. Спасибо всем участникам за ответы💕