Мне 31 год, я не замужем, нет детей. Переживаю за всё это. При этом понимаю, что случись что, я одна не потяну детей, просто сил не хватит ни моральных, ни материальных. Дети это очень большая ответственность. Есть где жить, есть на что жить. А мужчину, с которым было бы не страшно строить отношения, семью, детей рожать нет. Пока найдешь, пока построишь отношения, сколько времени-то пройдет? И страшно, и хочется. Ошибиться в выборе мужа и отца детям легко, у меня уже немало ровесниц матерей-одиночек. Закрываюсь дома от всех, чтобы не видели слез, переживаний. Живу одна несколько лет, не могу уже кого-то близко подпустить к себе, не могу. Толком не умею строить отношения, это не моя сильная сторона в жизни. Пью успокоительные, тревожусь, плачу. И такое состояние не первый год уже. Снова пойду в терапию. Мужчины, свидания, секс это боль и страх для меня. Не сейчас, а потом.
Как отпустить эти мысли, как отпустить ситуацию? У кого-то подобный опыт был, как справились? Всех с пятницей :)
Мир не заканчивается на том, что у вас нет семьи в 31. Вы говорите, что боитесь ошибиться в выборе мужа и отца для будущих детей – и это разумно. Но ваш страх закрывает вас от мира, делает уязвимой.
Ваше поведение – это замкнутый круг страха и изоляции. Вы говорите о терапии – отлично, это шаг в правильном направлении. Но вам также нужно работать над своими внутренними страхами, найти источник тревог и научиться с ними справляться.
Как отпустить эти мысли? Начните с малого: найдите радость в повседневной жизни, в мелочах. Займитесь любимым хобби, встречайтесь с друзьями, путешествуйте. Постепенно ваша жизнь заполнится событиями, которые помогут отвлечься от навязчивых мыслей. Не стройте своё счастье только вокруг идеи создания семьи. Счастье – это состояние души, а не наличие или отсутствие мужа и детей.
Анастасия
[288766109]
#203
Злобный Буратино
На месте женщины себе запросто бы нашëл спутника, с кем безопасно создавать семью. Достаточно принципа противодействия.
Выбирайте мужчину с нужными характеристиками. Например: добрый, отзывчивый, порядочный, умный, отвественный, спокойный, адеватный, надëжный, заботливый, любящий, с семейными ценностями, это всë безопасные качества, не остаться одной с ребëнком. Чем больше в нëм положительных качеств, тем ниже риски.
Какие характеристики стоит избегать? 1. Успешный, обеспеченный, состоятельный. (Высокая зона риска остаться одной с ребëнком, на него другие будут охотиться всегда; трудоголик, - работа важнее, чем семья). 2. Красивый, харизматично обаятельный. (Высокая зона риска с ним и другие женщины хотят провести время). 3. Эгоистичный. (Высокая зона риска, живëт своими интересами превыше всего). 4. Равнодушный к детям. (Высокая зона риска, если считает детей проблемами и лишними заботами, мешающие карьере, наслаждаться без заботной жизнью).
Всë в таком ключе, можно список очень длинный написать, суть надеюсь вы уловили.
Писала я списки, там много взаимоисключающего и пугающего.
Авиатор
[3561197874]
#204
Анастасия
Тревожное и депрессивное расстройство уже 4-ый год у меня. Новые таблетки, новая терапия. Прогулки, книги, рисование, общение с приятельницами, сон, общение с психологом. Пытаюсь восстановить свой организм, у меня не получается. Вот пришла с прогулки, стало ещё хуже чем было до. Просто не знаю чем уже себе помочь, ЧЕМ???
Была терапия до этого 2,5 года. Думала что излечилась и всё хорошо, ан нет. Опять накатило через 3 месяца. Да что же такое?! Я и злюсь от бессилия на себя.
Злись - не злись, а психиатрия не лечится. Можно купировать, облегчить ненадолго, но вылечить нельзя. Поэтому: дети Вам категорически противопоказаны (надеюсь, не надо объяснять в цветах и красках почему, а ещё рассказывать, как оно бывает, когда мамашу накрывает послеродовая депрессия и она выкидывает младенца с девятого этажа, потому что справиться со своей головой своими силами не может). Отношения Вы можете инициировать только в определённый период (Ваш доктор лучше знает в какой - ремиссии или маниакала), но это надо очень много специфических условностей. Зачать - легко можете. Как вы думаете делают дебилов? Закрыв глаза и зажав нос для единственной цели. Потому что и секс и мужчины Вам отвратительны. (Это, кстати, симптом, говорящий о многих психических проблемах, поэтому добродетель поздних девственниц всегда под вопросом) У Вас сломаны причины и следствия между событиями, но Вы никак это не осознаете, поскольку больны.
Анастасия
[288766109]
#205
Авиатор
Злись - не злись, а психиатрия не лечится. Можно купировать, облегчить ненадолго, но вылечить нельзя. Поэтому: дети Вам категорически противопоказаны (надеюсь, не надо объяснять в цветах и красках почему, а ещё рассказывать, как оно бывает, когда мамашу накрывает послеродовая депрессия и она выкидывает младенца с девятого этажа, потому что справиться со своей головой своими силами не может). Отношения Вы можете инициировать только в определённый период (Ваш доктор лучше знает в какой - ремиссии или маниакала), но это надо очень много специфических условностей. Зачать - легко можете. Как вы думаете делают дебилов? Закрыв глаза и зажав нос для единственной цели. Потому что и секс и мужчины Вам отвратительны. (Это, кстати, симптом, говорящий о многих психических проблемах, поэтому добродетель поздних девственниц всегда под вопросом) У Вас сломаны причины и следствия между событиями, но Вы никак это не осознаете, поскольку больны.
Вы же не врач. Вылечивают многое, у меня не самый запущенный случай. Да, секс мне противен (где вы это увидели, кстати?). Рожают разные люди, и инвалиды тоже. Дети ***? Хватит хамить, а?! Или вы не в курсе что здоровые и больные дети рождаются у РАЗНЫХ людей. Никто не застрахован.
Лучше бы полезное что написали, а не дичь и негатив. Мерзкий вы человек.
Авиатор
[3561197874]
#206
Анастасия
Вы же не врач. Вылечивают многое, у меня не самый запущенный случай. Да, секс мне противен (где вы это увидели, кстати?). Рожают разные люди, и инвалиды тоже. Дети ***? Хватит хамить, а?! Или вы не в курсе что здоровые и больные дети рождаются у РАЗНЫХ людей. Никто не застрахован.
Лучше бы полезное что написали, а не дичь и негатив. Мерзкий вы человек.
Откуда Вы знаете, кто я?))))
Анастасия
[288766109]
#207
Авиатор
Откуда Вы знаете, кто я?))))
По тому как описали. Могли бы и мягче выразиться, было бы всем лучше.
Авиатор
[3561197874]
#208
Анастасия
Вы же не врач. Вылечивают многое, у меня не самый запущенный случай. Да, секс мне противен (где вы это увидели, кстати?). Рожают разные люди, и инвалиды тоже. Дети ***? Хватит хамить, а?! Или вы не в курсе что здоровые и больные дети рождаются у РАЗНЫХ людей. Никто не застрахован.
Лучше бы полезное что написали, а не дичь и негатив. Мерзкий вы человек.
И кстати. Самое полезное, если и кто написал тут, так это я без лишней скромности. А насчёт детей и негатива сами подумайте, если логика не умерла в сознании окончательно: лучше ребёнок, зачатый в любви или в отвращении?
Анастасия
[288766109]
#209
Авиатор
И кстати. Самое полезное, если и кто написал тут, так это я без лишней скромности. А насчёт детей и негатива сами подумайте, если логика не умерла в сознании окончательно: лучше ребёнок, зачатый в любви или в отвращении?
До вас многие писали лучше. Вы написали мерзость. Ещё и оскорбляете "если логика не умерла в сознании"!
До вас многие писали лучше. Вы написали мерзость. Ещё и оскорбляете "если логика не умерла в сознании"!
Человек написал вам правду. Что же делать, если она оказалась мерзкой.
Анастасия
[288766109]
#211
Гость
Человек написал вам правду. Что же делать, если она оказалась мерзкой.
Правду можно писать мягко, тем более у человека и так тревога. депрессия. Потому он мерзок.
Авиатор
[3561197874]
#212
Анастасия
Правду можно писать мягко, тем более у человека и так тревога. депрессия. Потому он мерзок.
Все беды - от недозагруженности. Когда говорят "депрессия", я вспоминаю, как бабушка рассказывала про войну. Да и нынче, к сожалению, таких рассказов можно услышать много, если не дай бог увидеть не довелось. Представить, что человек упал бы на спину, поднял кверху лапки, перестал в холод и голод тянуть на себе детей и хозяйство, потому что у него депрессия, попросту невозможно. Все эти "тревоги" и "депрессии" от благ цивилизации, от общества потребления: люди изнежены до степени извращения. А встать и пойти - попросту лень, отсутствие внутренней дисциплины и настоящих, а не выдуманных проблем. Вот что на самом деле мерзко, а не то, что Вам сказали как есть.
Анастасия
[288766109]
#213
Авиатор
Все беды - от недозагруженности. Когда говорят "депрессия", я вспоминаю, как бабушка рассказывала про войну. Да и нынче, к сожалению, таких рассказов можно услышать много, если не дай бог увидеть не довелось. Представить, что человек упал бы на спину, поднял кверху лапки, перестал в холод и голод тянуть на себе детей и хозяйство, потому что у него депрессия, попросту невозможно. Все эти "тревоги" и "депрессии" от благ цивилизации, от общества потребления: люди изнежены до степени извращения. А встать и пойти - попросту лень, отсутствие внутренней дисциплины и настоящих, а не выдуманных проблем. Вот что на самом деле мерзко, а не то, что Вам сказали как есть.
Мерзко всё равно описали. Про войны примеры мне известны, зря только написали. Можно было более мягко написать человеку, ему поддержка нужна, а не гнобление!!!
Все беды - от недозагруженности. Когда говорят "депрессия", я вспоминаю, как бабушка рассказывала про войну. Да и нынче, к сожалению, таких рассказов можно услышать много, если не дай бог увидеть не довелось. Представить, что человек упал бы на спину, поднял кверху лапки, перестал в холод и голод тянуть на себе детей и хозяйство, потому что у него депрессия, попросту невозможно. Все эти "тревоги" и "депрессии" от благ цивилизации, от общества потребления: люди изнежены до степени извращения. А встать и пойти - попросту лень, отсутствие внутренней дисциплины и настоящих, а не выдуманных проблем. Вот что на самом деле мерзко, а не то, что Вам сказали как есть.
Ну вы и зашнули. Забыли упомянуть древние времена, где люди жили в пещерах и охотились на мамонтов. То что человек переживает нормально, когда не переживает и делает исход более печальный. Правильно мыслит автор,она хоть каких то проблем хочет избежать. Это лучше, чем залететь от хрен пойми кого, потом ненавидеть себя и ребёнка и всю жизнь под хвост. Может сейчас времена легче, чем в те времена, но люди тогда были более добрее и надёжнее, на них можно было положиться А сейчас много мерзких людей и что от них ожидать неизвестно
Анастасия
[288766109]
#215
Гость
Ну вы и зашнули. Забыли упомянуть древние времена, где люди жили в пещерах и охотились на мамонтов. То что человек переживает нормально, когда не переживает и делает исход более печальный. Правильно мыслит автор,она хоть каких то проблем хочет избежать. Это лучше, чем залететь от хрен пойми кого, потом ненавидеть себя и ребёнка и всю жизнь под хвост. Может сейчас времена легче, чем в те времена, но люди тогда были более добрее и надёжнее, на них можно было положиться А сейчас много мерзких людей и что от них ожидать неизвестно
Спасибо за понимание и поддержку))
Я адекватная и здоровая, хочу понять как можно избежать беды, как не нарваться на плохих людей. Но путаюсь в мыслях, страшно действовать, брать ответственность. Были в моей жизни ситуации, когда после секса с мужчиной не встречалась (спасибо что довез до дома и узнал утром как дела. Мне было очень плохо вечером тогда). И как-то одно к другому наложилось и теперь нет веры мужчинам, нет. Истории начитаешься, наслушаешься и становится не по себе. Возраст поджимает. И хочется семью, детей и страшно одновременно, когда понимаешь реальность. Но есть страх что бац! и всё пропадет. И этот страх меня преследует 10-ый год, после расставания с молодым человеком.
Анастасия
[288766109]
#216
В моей жизни была одна любовь, а остальных не могу воспринимать. Кажется что это временно. И эти мысли меня гложат очень сильно, очень сильно мучаюсь внутри. Кажется что бац! и всё будет разрушено. И это меня тревожит. У остальных-то семьи есть, они к чему-то стремятся, делают вместе. А я что?
Анастасия
[288766109]
#217
Я отпускала мысли о замужестве, детях, отношениях, они фоном шли. Я просто жила.
А теперь снова нахлынуло. И страшно одновременно, раньше такого страха не было перед близкими отношениями, рождением детей. Не было!
Застреваю в прошлых мыслях, ситуациях. Многие люди уже всё отпустили, а я не могу. Точнее как: очень слабо получается отпускать, очень. И это гложит, на душе как камень.
🍀
[3127278252]
#218
Анастасия
Мерзко всё равно описали. Про войны примеры мне известны, зря только написали. Можно было более мягко написать человеку, ему поддержка нужна, а не гнобление!!!
Мягкое не поддерживает. Поддерживает жёсткое.
Анастасия
[288766109]
#219
🍀
Мягкое не поддерживает. Поддерживает жёсткое.
От слов Авиатора точно не было поддержки, а только гнобление.
🍀
[3127278252]
#220
Анастасия
От слов Авиатора точно не было поддержки, а только гнобление.
Как вы сами поддерживаете людей?
Анастасия
[288766109]
#221
🍀
Как вы сами поддерживаете людей?
Тема о поддержке мне, а не чтобы я кого-то поддерживала. У меня много страхов, фобий, тревог о будущем. На физическом уровне плохо. И так продолжается несколько недель. Места себе не могу найти.
Авиатор
[3561197874]
#222
🍀
Как вы сами поддерживаете людей?
Она не знает, что это такое - поддерживать людей. Их интересы вторичны - ведь нужно ей! Подобное поведение характеризуется термином "односторонняя проводимость". Это когда человек получать умеет, а отдавать не научен. Иногда вроде и приходит понимание, что основа всего - взаимность, но как это реализовать на практике человек не знает. Не умеет и не хочет, поэтому самое действенное - выстроить психологический барьер и на десять лет уйти в тину. Просто так ничего не происходит, у всех явлений есть предрасположенность. У Автора случилось осознание необходимости перемен, но хочет она так, чтобы эти перемены произошли сами по себе, без труда, усилий и потерь с её стороны. Это самое мягкое, что можно сказать относительно Автора. И да - ни в одном из моих постов не случилось никаких оскорблений в адрес Автора - простая констатация факта.
🍀
[3127278252]
#223
Анастасия
Тема о поддержке мне, а не чтобы я кого-то поддерживала. У меня много страхов, фобий, тревог о будущем. На физическом уровне плохо. И так продолжается несколько недель. Места себе не могу найти.
От вас пользы нет, а от других хотите. Вампиризм.
Анастасия
[288766109]
#224
Авиатор
Она не знает, что это такое - поддерживать людей. Их интересы вторичны - ведь нужно ей! Подобное поведение характеризуется термином "односторонняя проводимость". Это когда человек получать умеет, а отдавать не научен. Иногда вроде и приходит понимание, что основа всего - взаимность, но как это реализовать на практике человек не знает. Не умеет и не хочет, поэтому самое действенное - выстроить психологический барьер и на десять лет уйти в тину. Просто так ничего не происходит, у всех явлений есть предрасположенность. У Автора случилось осознание необходимости перемен, но хочет она так, чтобы эти перемены произошли сами по себе, без труда, усилий и потерь с её стороны. Это самое мягкое, что можно сказать относительно Автора. И да - ни в одном из моих постов не случилось никаких оскорблений в адрес Автора - простая констатация факта.
Сами себя выгораживаете, как мило. У меня диагноз, страхи, фобии, мне жить тяжело морально! Я закопалась в себе. Устала. Устала от неопределенности, неустроенности.
Вы мою жизнь до конца не знаете, а судите. Как же глупо это.
При этом понимаю, что случись что, я одна не потяну детей, просто сил не хватит ни моральных, ни материальных. Дети это очень большая ответственность.
Есть где жить, есть на что жить. А мужчину, с которым было бы не страшно строить отношения, семью, детей рожать нет.
Пока найдешь, пока построишь отношения, сколько времени-то пройдет?
И страшно, и хочется. Ошибиться в выборе мужа и отца детям легко, у меня уже немало ровесниц матерей-одиночек.
Закрываюсь дома от всех, чтобы не видели слез, переживаний. Живу одна несколько лет, не могу уже кого-то близко подпустить к себе, не могу. Толком не умею строить отношения, это не моя сильная сторона в жизни.
Пью успокоительные, тревожусь, плачу. И такое состояние не первый год уже. Снова пойду в терапию.
Мужчины, свидания, секс это боль и страх для меня. Не сейчас, а потом.
Как отпустить эти мысли, как отпустить ситуацию? У кого-то подобный опыт был, как справились?
Всех с пятницей :)