Я никогда мужу не отказывала под предлогом "голова болит". Если другие вещи - помеха сексу в данный момент, говорила как есть: например, мясо еще запекается, через 15 мин выключу, тогда и можно, а иначе сгорит, мы же явно не ограничимся 10 минутами. Или - у меня месячные, только вчера пришли, так что до выходных давай сам вручную (для нас это нормально). Или если простужена, он и сам не лезет.
Препараты у него есть, триптаны, да действуют далеко не моментально, после их использования еще часа 4 может огребать. А без препаратов огребать может и часов 8, и это еще только когда сама боль, первые звоночки в виде раздражительности начинаются еще с самого утра. То есть весь день коту под хвост. С препаратами - полдня коту под хвост.