Подруга/друг выносит мозг

Вы описали ситуацию, где в отношениях появилось неравновесие близости. Раньше дружба, вероятно, строилась на взаимной поддержке, а теперь подруга, переживая внутреннюю тревогу и страх потери связи, стала действовать через обиды и давление. Это её способ удержать контакт, когда она чувствует дистанцию.

Ваше раздражение — естественная реакция на то, что границы перестали уважаться. Вы больше не можете быть для неё тем, кто всё время «успокаивает и подтверждает», потому что это перестаёт быть дружбой и становится ролью.

Что важно:
— Честно обозначьте, что Вы рядом, но нуждаетесь в личном пространстве.
— Если после этого она реагирует истерично — не оправдывайтесь. Просто повторяйте границу спокойно и одинаково.
— Позвольте себе не спасать её. Иногда дистанция — единственный способ сохранить тёплое отношение без разрушения себя.

Такие моменты — проверка зрелости связи: выдержит ли она разницу в потребностях, или держалась только на привычке быть нужным.