Чувство вины

Муж уболтал меня отсосать ему
Я взяла за щеку
А он вдруг... посцал мне в рот!
И даже чувства вины у него нет!

смешно)

А почему вы... ставите... так много... многоточий...
м?

Повышенная тревожность. Бывает. Ваш муж не бытовой инвалид, справится. Мой неделю был с 1,5 месячной дочкой и все было нормально. А перемена обстановки штука полезная, что бы разорвать бесконечный день сурка.

не знаю. так получается.

например, ваш муж работает пожарным, вызов на пожар и надо спасать людей, он детей в охапку и в горящее здание? соцопека, ау!

не работает пожарным... но вдруг младший заболеет.... плюс старшая очень много времени и сил отнимает...

понять, что вы тоже имеете желание отдохнуть и имеете на это право. Убеждение, что мать должна быть всегда рядом - это иррациональная вина. Ну а если совсем не помогает, то к психологу

с такими только так и можно

с какими?

вот... как то так.. наверное... моя мама много работала в мем детстве.. я ее постоянно ждала.. сейчас все время с детьми...

у вас есть какое-то убеждение, вот его и нужно определить и потом изменить. А в чем конкретно вина?

сложно сформулировать... мать дает определенный энергетический поток детям... вот меня не будет...их не так накормят... не пожалеют когда надо... и вообще будут по мне скучать.. как я скучала...

к примеру я была в роддоме с младшим, и когда в больницу меня клали.
Муж ел с дочкой одни пельмени. Потом вообще сдал ее свои родителям. Она заболела.

т.е. их неправильно накормят? Ну так составьте меню. Но а вина в чем?

Гляньте видео о наших мыслях, чтобы научиться улавливать их и понимать что к чему: https://youtu.be/E2sy29qK1TY Когда научитесь осознавать, тогда научитесь и больше понимать себя. А это уже половина решения многих проблем.
А здесь https://youtu.be/ZbFWbNQJZxE найдете технику, с помощью которой сможете переработать свое убеждение о себе, а значит и вину.

Спасибо ! да я понимаю, что это в моей голове... уставновка.. что мама должна быть рядом. иначе это мать кукушка. работа. над этим.