Чувство вины
К4
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 067 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 758 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 304 ответа
- Удача или усилия?91 827 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 492 ответа
- Вранье без причины41 951 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 193 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
27 ответов
Последний —
Перейти
Судя по всему тут гиперответственность за других + страх отказа + вина как автоматическая реакция.Снаружи это выглядит как эмпатия и забота. Внутри часто работает другое: «если я не помогу, будет плохо, и это будет на мне». И тогда помощь становится не выбором, а способом снизить внутреннюю тревогу.То, что вы не можете просить о помощи и берёте всё на себя в проектах, очень логично в этой системе. Если внутри есть убеждение «другие могут не справиться, и тогда будет плохо», то контроль становится способом снизить тревогу. Но цена этого контроля - вы постоянно оказываетесь в роли того, кто «должен вытянуть всё».
Такая структура часто формируется как адаптация. Обычно в опыте есть что-то из этого: ранняя необходимость быть удобной и не создавать проблем; опыт, где чужие эмоции или последствия ложились на вас; недостаток устойчивой взрослой фигуры, на которую можно оперетьс или ситуации, где ошибка действительно имела неприятные последствия, и психика решила: «надо всё контролировать».
И тогда формируется внутренний закон: «я отвечаю за комфорт других».Проблема в том, что эмпатия без границ превращается в самопожертвование, а самопожертвование почти всегда со временем переходит в хроническую вину и истощение, потому что сколько бы вы ни сделали, внутри нет точки достаточно.
То, что вас легко ранит критика, тоже укладывается в эту систему. Если ваша ценность во многом завязана на я хорошая, потому что помогаю, то любое недовольство воспринимается не как мнение, а как угроза вашей идентичности. Ну а для работы на таким состоянием я приглашаю вас на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и ВК сообщество «Елизавета Полет»
Такая структура часто формируется как адаптация. Обычно в опыте есть что-то из этого: ранняя необходимость быть удобной и не создавать проблем; опыт, где чужие эмоции или последствия ложились на вас; недостаток устойчивой взрослой фигуры, на которую можно оперетьс или ситуации, где ошибка действительно имела неприятные последствия, и психика решила: «надо всё контролировать».
И тогда формируется внутренний закон: «я отвечаю за комфорт других».Проблема в том, что эмпатия без границ превращается в самопожертвование, а самопожертвование почти всегда со временем переходит в хроническую вину и истощение, потому что сколько бы вы ни сделали, внутри нет точки достаточно.
То, что вас легко ранит критика, тоже укладывается в эту систему. Если ваша ценность во многом завязана на я хорошая, потому что помогаю, то любое недовольство воспринимается не как мнение, а как угроза вашей идентичности. Ну а для работы на таким состоянием я приглашаю вас на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и ВК сообщество «Елизавета Полет»
Гость
У тебя проблемы, которые начались с рождения, с семьи, с родителей.
И пока твоя жизнь ЕЩЕ ПОКА НЕ в руинах,
самое время обратиться к психологу - лучше к женщине лет 30+ обязательно с профильным образованием.
_
У тебя как раз тот случай, когда обязательно надо.
В другом случае придешь сама, уже обливаясь слезами, когда тебя поломают окончательно.
И пока твоя жизнь ЕЩЕ ПОКА НЕ в руинах,
самое время обратиться к психологу - лучше к женщине лет 30+ обязательно с профильным образованием.
_
У тебя как раз тот случай, когда обязательно надо.
В другом случае придешь сама, уже обливаясь слезами, когда тебя поломают окончательно.
Гость
Воспитание.
И я такой стала бы. Мама всегда упрекала меня, когда я отказывала кому-то в помощи.
Но моё упрямство было непреодолимо.
Если чел мне не приятен, или подгадил мне, то с какой стати ??
Я не Иисусик.
И я такой стала бы. Мама всегда упрекала меня, когда я отказывала кому-то в помощи.
Но моё упрямство было непреодолимо.
Если чел мне не приятен, или подгадил мне, то с какой стати ??
Я не Иисусик.
Привет Автор!
Принятие или непринятие того, о чем напишу ниже – это только Ваш выбор.
Любая проблема по здоровью физ.тела или психики, всегда имеет главные, начальные причины. Такими причинами всегда являются – последствия негативных действий в прошлом, совершенных не только в текущей жизни, но и в прошлых воплощениях. Система Кармы со временем возвращает человеку по принципу зеркальности – как его негативные действия, так и его позитивные действия. Часть возвратов происходит в текущей жизни, часть переходит на следующие воплощения.
Судя по описанию проблемы, есть повреждение тонко-материального элемента Вашего организма – главного биокомпьютера. Главный биокомпьютер управляет мыслями, эмоциями, чувствами, отношениями, концепциями, идеями, памятью, отношением к прошлому, связями с Космосом и элементами Космоса.
Главной причиной проблемы, являются последствия двух негативных действий в Вашем прошлом воплощении – лицемерием и гордостью, совершенных много раз. Рекомендую Вам следующее.
Если есть понимание негативности этих действий, то нужна просьба к Богу о прощении за них.
Просьба делается 1 раз, в любое время, в любом месте, обязательно ВСЛУХ и только на «трезвую голову».
(связь с Богом есть у каждого человека, и реализуется эта связь через речь)
Текст просьбы:
Боже! Прошу Тебя, прости меня за гордость и лицемерие в моем прошлом воплощении на Земле, последствия которых являются главной причиной повреждения главного биокомпьютера физического тела моего организма.
Если такая просьба состоится, то ответ на нее будет положительным. Если просьба состоится в ближайшие три дня, то примерно 18 мая, главный биокомпьютер Вашего организма – восстановится, и чувство вины больше не будет Вас беспокоить. Но! С момента подачи просьбы и до конца Вашего текущего воплощения, необходима работа над собой по исключению из своей жизни негативных действий – гордость и лицемерие.
Также, рекомендую Вам сохранение привычки помощи другим, о которой было упоминание в Вашем рассказе.
Успехов)
Принятие или непринятие того, о чем напишу ниже – это только Ваш выбор.
Любая проблема по здоровью физ.тела или психики, всегда имеет главные, начальные причины. Такими причинами всегда являются – последствия негативных действий в прошлом, совершенных не только в текущей жизни, но и в прошлых воплощениях. Система Кармы со временем возвращает человеку по принципу зеркальности – как его негативные действия, так и его позитивные действия. Часть возвратов происходит в текущей жизни, часть переходит на следующие воплощения.
Судя по описанию проблемы, есть повреждение тонко-материального элемента Вашего организма – главного биокомпьютера. Главный биокомпьютер управляет мыслями, эмоциями, чувствами, отношениями, концепциями, идеями, памятью, отношением к прошлому, связями с Космосом и элементами Космоса.
Главной причиной проблемы, являются последствия двух негативных действий в Вашем прошлом воплощении – лицемерием и гордостью, совершенных много раз. Рекомендую Вам следующее.
Если есть понимание негативности этих действий, то нужна просьба к Богу о прощении за них.
Просьба делается 1 раз, в любое время, в любом месте, обязательно ВСЛУХ и только на «трезвую голову».
(связь с Богом есть у каждого человека, и реализуется эта связь через речь)
Текст просьбы:
Боже! Прошу Тебя, прости меня за гордость и лицемерие в моем прошлом воплощении на Земле, последствия которых являются главной причиной повреждения главного биокомпьютера физического тела моего организма.
Если такая просьба состоится, то ответ на нее будет положительным. Если просьба состоится в ближайшие три дня, то примерно 18 мая, главный биокомпьютер Вашего организма – восстановится, и чувство вины больше не будет Вас беспокоить. Но! С момента подачи просьбы и до конца Вашего текущего воплощения, необходима работа над собой по исключению из своей жизни негативных действий – гордость и лицемерие.
Также, рекомендую Вам сохранение привычки помощи другим, о которой было упоминание в Вашем рассказе.
Успехов)
К4
У тебя проблемы, которые начались с рождения, с семьи, с родителей.
И пока твоя жизнь ЕЩЕ ПОКА НЕ в руинах,
самое время обратиться к психологу - лучше к женщине лет 30+ обязательно с профильным образованием.
_
У тебя как раз тот случай, когда обязательно надо.
В другом случае придешь сама, уже обливаясь слезами, когда тебя поломают окончательно.
И пока твоя жизнь ЕЩЕ ПОКА НЕ в руинах,
самое время обратиться к психологу - лучше к женщине лет 30+ обязательно с профильным образованием.
_
У тебя как раз тот случай, когда обязательно надо.
В другом случае придешь сама, уже обливаясь слезами, когда тебя поломают окончательно.
А как я могу попасть сама к психологу? Родители не одобрят идею. Они считают, что со мной всё хорошо.
К4
Воспитание.
И я такой стала бы. Мама всегда упрекала меня, когда я отказывала кому-то в помощи.
Но моё упрямство было непреодолимо.
Если чел мне не приятен, или подгадил мне, то с какой стати ??
Я не Иисусик.
И я такой стала бы. Мама всегда упрекала меня, когда я отказывала кому-то в помощи.
Но моё упрямство было непреодолимо.
Если чел мне не приятен, или подгадил мне, то с какой стати ??
Я не Иисусик.
Мне никто ничего не навязывал. Я сама всегда любила помогать людям и животными. Просто я считаю, что это неправильно, что я должна всем поклоняться и прислуживать. Но если отказываю кому-то в помощи, то чувствую вину.
К4
Привет Автор!
Принятие или непринятие того, о чем напишу ниже – это только Ваш выбор.
Любая проблема по здоровью физ.тела или психики, всегда имеет главные, начальные причины. Такими причинами всегда являются – последствия негативных действий в прошлом, совершенных не только в текущей жизни, но и в прошлых воплощениях. Система Кармы со временем возвращает человеку по принципу зеркальности – как его негативные действия, так и его позитивные действия. Часть возвратов происходит в текущей жизни, часть переходит на следующие воплощения.
Судя по описанию проблемы, есть повреждение тонко-материального элемента Вашего организма – главного биокомпьютера. Главный биокомпьютер управляет мыслями, эмоциями, чувствами, отношениями, концепциями, идеями, памятью, отношением к прошлому, связями с Космосом и элементами Космоса.
Главной причиной проблемы, являются последствия двух негативных действий в Вашем прошлом воплощении – лицемерием и гордостью, совершенных много раз. Рекомендую Вам следующее.
Если есть понимание негативности этих действий, то нужна просьба к Богу о прощении за них.
Просьба делается 1 раз, в любое время, в любом месте, обязательно ВСЛУХ и только на «трезвую голову».
(связь с Богом есть у каждого человека, и реализуется эта связь через речь)
Текст просьбы:
Боже! Прошу Тебя, прости меня за гордость и лицемерие в моем прошлом воплощении на Земле, последствия которых являются главной причиной повреждения главного биокомпьютера физического тела моего организма.
Если такая просьба состоится, то ответ на нее будет положительным. Если просьба состоится в ближайшие три дня, то примерно 18 мая, главный биокомпьютер Вашего организма – восстановится, и чувство вины больше не будет Вас беспокоить. Но! С момента подачи просьбы и до конца Вашего текущего воплощения, необходима работа над собой по исключению из своей жизни негативных действий – гордость и лицемерие.
Также, рекомендую Вам сохранение привычки помощи другим, о которой было упоминание в Вашем рассказе.
Успехов)
Принятие или непринятие того, о чем напишу ниже – это только Ваш выбор.
Любая проблема по здоровью физ.тела или психики, всегда имеет главные, начальные причины. Такими причинами всегда являются – последствия негативных действий в прошлом, совершенных не только в текущей жизни, но и в прошлых воплощениях. Система Кармы со временем возвращает человеку по принципу зеркальности – как его негативные действия, так и его позитивные действия. Часть возвратов происходит в текущей жизни, часть переходит на следующие воплощения.
Судя по описанию проблемы, есть повреждение тонко-материального элемента Вашего организма – главного биокомпьютера. Главный биокомпьютер управляет мыслями, эмоциями, чувствами, отношениями, концепциями, идеями, памятью, отношением к прошлому, связями с Космосом и элементами Космоса.
Главной причиной проблемы, являются последствия двух негативных действий в Вашем прошлом воплощении – лицемерием и гордостью, совершенных много раз. Рекомендую Вам следующее.
Если есть понимание негативности этих действий, то нужна просьба к Богу о прощении за них.
Просьба делается 1 раз, в любое время, в любом месте, обязательно ВСЛУХ и только на «трезвую голову».
(связь с Богом есть у каждого человека, и реализуется эта связь через речь)
Текст просьбы:
Боже! Прошу Тебя, прости меня за гордость и лицемерие в моем прошлом воплощении на Земле, последствия которых являются главной причиной повреждения главного биокомпьютера физического тела моего организма.
Если такая просьба состоится, то ответ на нее будет положительным. Если просьба состоится в ближайшие три дня, то примерно 18 мая, главный биокомпьютер Вашего организма – восстановится, и чувство вины больше не будет Вас беспокоить. Но! С момента подачи просьбы и до конца Вашего текущего воплощения, необходима работа над собой по исключению из своей жизни негативных действий – гордость и лицемерие.
Также, рекомендую Вам сохранение привычки помощи другим, о которой было упоминание в Вашем рассказе.
Успехов)
Извините, а причём тут Бог? И за что я это должна просить прощение? Я наоборот почти всегда всем помогаю, а если отказываю в помощи, то чувствую вину. Я никогда не была гордой, а тем более лицемерной.
К4
Судя по всему тут гиперответственность за других + страх отказа + вина как автоматическая реакция.Снаружи это выглядит как эмпатия и забота. Внутри часто работает другое: «если я не помогу, будет плохо, и это будет на мне». И тогда помощь становится не выбором, а способом снизить внутреннюю тревогу.То, что вы не можете просить о помощи и берёте всё на себя в проектах, очень логично в этой системе. Если внутри есть убеждение «другие могут не справиться, и тогда будет плохо», то контроль становится способом снизить тревогу. Но цена этого контроля - вы постоянно оказываетесь в роли того, кто «должен вытянуть всё».
Такая структура часто формируется как адаптация. Обычно в опыте есть что-то из этого: ранняя необходимость быть удобной и не создавать проблем; опыт, где чужие эмоции или последствия ложились на вас; недостаток устойчивой взрослой фигуры, на которую можно оперетьс или ситуации, где ошибка действительно имела неприятные последствия, и психика решила: «надо всё контролировать».
И тогда формируется внутренний закон: «я отвечаю за комфорт других».Проблема в том, что эмпатия без границ превращается в самопожертвование, а самопожертвование почти всегда со временем переходит в хроническую вину и истощение, потому что сколько бы вы ни сделали, внутри нет точки достаточно.
То, что вас легко ранит критика, тоже укладывается в эту систему. Если ваша ценность во многом завязана на я хорошая, потому что помогаю, то любое недовольство воспринимается не как мнение, а как угроза вашей идентичности. Ну а для работы на таким состоянием я приглашаю вас на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и ВК сообщество «Елизавета Полет»
Такая структура часто формируется как адаптация. Обычно в опыте есть что-то из этого: ранняя необходимость быть удобной и не создавать проблем; опыт, где чужие эмоции или последствия ложились на вас; недостаток устойчивой взрослой фигуры, на которую можно оперетьс или ситуации, где ошибка действительно имела неприятные последствия, и психика решила: «надо всё контролировать».
И тогда формируется внутренний закон: «я отвечаю за комфорт других».Проблема в том, что эмпатия без границ превращается в самопожертвование, а самопожертвование почти всегда со временем переходит в хроническую вину и истощение, потому что сколько бы вы ни сделали, внутри нет точки достаточно.
То, что вас легко ранит критика, тоже укладывается в эту систему. Если ваша ценность во многом завязана на я хорошая, потому что помогаю, то любое недовольство воспринимается не как мнение, а как угроза вашей идентичности. Ну а для работы на таким состоянием я приглашаю вас на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и ВК сообщество «Елизавета Полет»
Спасибо Вам большое. А как можно избавиться от всего этого? Или это уже на всю жизнь? Мне сейчас и вправду очень тяжело. Эмоции так и давят, но показывать я их не могу. Что можете посоветовать?
Прошлое воплощение?
Вы имеете ввиду прошлую жизнь? Но... Разве это имеет значение сейчас? Как они связаны?
Вы имеете ввиду прошлую жизнь? Но... Разве это имеет значение сейчас? Как они связаны?
Система Воплощений – это подразделение Вселенской системы Кармы. Она работает с каждым Живым разумным существом, определяя место и условия прохождения следующего воплощения, исходя из всего персонального комплекса как негативной, так и позитивной кармы каждого Живого разумного существа.
Исходя из персонального комплекса кармы, системы Кармы и Воплощений задают планету вашего воплощения, применительно к Земле – программу судьбы, которая определяет: страну и семью, в которой вы родитесь; весь комплекс повреждений физического тела, которые будут у вас по жизни; вредные привычки; вашу работу; ваши предпочтения; ваши отношения, идеи, установки, интеллект, творческие способности; параметры вашего физического тела; внимательность, память, экстрасенсорные возможности; качество сна; способности к обучению и познаванию нового; религиозность, приспособляемость к климатическим условиям; ваше окружение; материальное положение; основные черты характера; вашу коммуникабельность; семейный уклад; возможности к изменениям, в том числе и степень вашей работы в качестве инструмента систем Кармы и Воплощений.
Подавляющее большинство проблем в жизни, всегда имеют кармические причины.
Исходя из персонального комплекса кармы, системы Кармы и Воплощений задают планету вашего воплощения, применительно к Земле – программу судьбы, которая определяет: страну и семью, в которой вы родитесь; весь комплекс повреждений физического тела, которые будут у вас по жизни; вредные привычки; вашу работу; ваши предпочтения; ваши отношения, идеи, установки, интеллект, творческие способности; параметры вашего физического тела; внимательность, память, экстрасенсорные возможности; качество сна; способности к обучению и познаванию нового; религиозность, приспособляемость к климатическим условиям; ваше окружение; материальное положение; основные черты характера; вашу коммуникабельность; семейный уклад; возможности к изменениям, в том числе и степень вашей работы в качестве инструмента систем Кармы и Воплощений.
Подавляющее большинство проблем в жизни, всегда имеют кармические причины.
Спасибо Вам большое. А как можно избавиться от всего этого? Или это уже на всю жизнь? Мне сейчас и вправду очень тяжело. Эмоции так и давят, но показывать я их не могу. Что можете посоветовать?
От этого можно избавиться. Начинать стоит с малого- учиться замечать момент, когда Вы говорите да из страха или вины, и пробовать выдерживать это неприятное чувство после отказа, как бы не искупая его. Со временем вина снижается, а ощущение опоры на себя растёт. Начните с этого
К4
Система Воплощений – это подразделение Вселенской системы Кармы. Она работает с каждым Живым разумным существом, определяя место и условия прохождения следующего воплощения, исходя из всего персонального комплекса как негативной, так и позитивной кармы каждого Живого разумного существа.
Исходя из персонального комплекса кармы, системы Кармы и Воплощений задают планету вашего воплощения, применительно к Земле – программу судьбы, которая определяет: страну и семью, в которой вы родитесь; весь комплекс повреждений физического тела, которые будут у вас по жизни; вредные привычки; вашу работу; ваши предпочтения; ваши отношения, идеи, установки, интеллект, творческие способности; параметры вашего физического тела; внимательность, память, экстрасенсорные возможности; качество сна; способности к обучению и познаванию нового; религиозность, приспособляемость к климатическим условиям; ваше окружение; материальное положение; основные черты характера; вашу коммуникабельность; семейный уклад; возможности к изменениям, в том числе и степень вашей работы в качестве инструмента систем Кармы и Воплощений.
Подавляющее большинство проблем в жизни, всегда имеют кармические причины.
Исходя из персонального комплекса кармы, системы Кармы и Воплощений задают планету вашего воплощения, применительно к Земле – программу судьбы, которая определяет: страну и семью, в которой вы родитесь; весь комплекс повреждений физического тела, которые будут у вас по жизни; вредные привычки; вашу работу; ваши предпочтения; ваши отношения, идеи, установки, интеллект, творческие способности; параметры вашего физического тела; внимательность, память, экстрасенсорные возможности; качество сна; способности к обучению и познаванию нового; религиозность, приспособляемость к климатическим условиям; ваше окружение; материальное положение; основные черты характера; вашу коммуникабельность; семейный уклад; возможности к изменениям, в том числе и степень вашей работы в качестве инструмента систем Кармы и Воплощений.
Подавляющее большинство проблем в жизни, всегда имеют кармические причины.
А я и не знала всего этого. Спасибо Вам большое. Подумаю над этим.
Гость
Если то, что вы написали, правда, сомневаюсь, никому не помогайте.
Гость
Очень любила сладкое и вдруг в один прекрасный день-рвота, понос!
На следуюший день, похудевшая на 2 кг, иду завтракать-ничего не хочу, ни печенья, ни конфет, ни варенья, смотрю на сладкое-подташнивает!
Сьела яйцо, выпила кофе(без сахара)
И вот уже 2 месяца не ем ни печеное, ни конфет,похудела на 5 кг👍
На следуюший день, похудевшая на 2 кг, иду завтракать-ничего не хочу, ни печенья, ни конфет, ни варенья, смотрю на сладкое-подташнивает!
Сьела яйцо, выпила кофе(без сахара)
И вот уже 2 месяца не ем ни печеное, ни конфет,похудела на 5 кг👍
Смени номер телефона и Эл. Почту
С Вашей просьбой дорога только к психиатру
Гость
У меня такое как ты и описала
Гость
Автор, благими намерениями выстлана дорога в ад , это насчет - помогаю если не просят и делаю за других . кстати , делая за других говорит что вы хреновый " командир". Чем это грозит . Полным выгоранием со временем , дикой ненавистью ко всему что дышит. Можете прослезиться теперь от моих слов . Но лучше бы прислушались. Обожаю наблюдать на работе за подобными индивидами, зачастую предупреждаю ( ненавязчиво правда) о последствиях , при спорах со мной сразу дистанцируюсь и уже с удовольствием наблюдаю падение " Олимпа".
Гость
Система Воплощений – это подразделение Вселенской системы Кармы. Она работает с каждым Живым разумным существом, определяя место и условия прохождения следующего воплощения, исходя из всего персонального комплекса как негативной, так и позитивной кармы каждого Живого разумного существа.
Исходя из персонального комплекса кармы, системы Кармы и Воплощений задают планету вашего воплощения, применительно к Земле – программу судьбы, которая определяет: страну и семью, в которой вы родитесь; весь комплекс повреждений физического тела, которые будут у вас по жизни; вредные привычки; вашу работу; ваши предпочтения; ваши отношения, идеи, установки, интеллект, творческие способности; параметры вашего физического тела; внимательность, память, экстрасенсорные возможности; качество сна; способности к обучению и познаванию нового; религиозность, приспособляемость к климатическим условиям; ваше окружение; материальное положение; основные черты характера; вашу коммуникабельность; семейный уклад; возможности к изменениям, в том числе и степень вашей работы в качестве инструмента систем Кармы и Воплощений.
Подавляющее большинство проблем в жизни, всегда имеют кармические причины.
Исходя из персонального комплекса кармы, системы Кармы и Воплощений задают планету вашего воплощения, применительно к Земле – программу судьбы, которая определяет: страну и семью, в которой вы родитесь; весь комплекс повреждений физического тела, которые будут у вас по жизни; вредные привычки; вашу работу; ваши предпочтения; ваши отношения, идеи, установки, интеллект, творческие способности; параметры вашего физического тела; внимательность, память, экстрасенсорные возможности; качество сна; способности к обучению и познаванию нового; религиозность, приспособляемость к климатическим условиям; ваше окружение; материальное положение; основные черты характера; вашу коммуникабельность; семейный уклад; возможности к изменениям, в том числе и степень вашей работы в качестве инструмента систем Кармы и Воплощений.
Подавляющее большинство проблем в жизни, всегда имеют кармические причины.
Обучались у Орловых?
Гость
Очень любила сладкое и вдруг в один прекрасный день-рвота, понос!
На следуюший день, похудевшая на 2 кг, иду завтракать-ничего не хочу, ни печенья, ни конфет, ни варенья, смотрю на сладкое-подташнивает!
Сьела яйцо, выпила кофе(без сахара)
И вот уже 2 месяца не ем ни печеное, ни конфет,похудела на 5 кг👍
На следуюший день, похудевшая на 2 кг, иду завтракать-ничего не хочу, ни печенья, ни конфет, ни варенья, смотрю на сладкое-подташнивает!
Сьела яйцо, выпила кофе(без сахара)
И вот уже 2 месяца не ем ни печеное, ни конфет,похудела на 5 кг👍
А я не могу без сладкого. Пробовала - и снова возвращаюсь к нему.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 736 -
Абрамов СергейПсихолог306 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог107 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог7 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 209 435 тем
Новые темы за сутки: 35 тем
- Мои минусы и недостатки7 ответов
- Как справиться с тревогой?7 ответов
- Как бороться с катастрофизацией и тревожностью?3 ответа
- Тревожность6 ответов
- Обесценивание себя42 ответа
- Насмотрелась ужастиков5 ответов
- Мне трудно есть при незнакомых людях. На работе обедаю одна4 ответа
- Не стоит жалеть о людях, которые уходят. Возможно, их уход — это не потеря, а освобождение2 ответа
- Боитесь ли вы остаться одинокими?9 ответов
- К чему снится белокочанная капуста?10 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Обесценивание себя42 ответа
- Ипохондрия, тревожное расстройство, гиперконтроль, ОКР-как не сойти с ума?22 ответа
- К чему снится белокочанная капуста?10 ответов
- Боитесь ли вы остаться одинокими?9 ответов
- Мои минусы и недостатки7 ответов
- Как справиться с тревогой?7 ответов
- Тревожность6 ответов
- Насмотрелась ужастиков5 ответов
- Мне трудно есть при незнакомых людях. На работе обедаю одна4 ответа
- Как бороться с катастрофизацией и тревожностью?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Здравствуйте.
Я хотела бы поделиться своей проблемой. Надеюсь, что кто-то поможет советом и скажет что-то полезное по теме.
Я сама по себе очень эмпатичная, ранимая и добрая.
Я всегда стараюсь помочь всем без исключения, чем смогу. Я готова отдать всё, даже если из-за этого я пострадаю или останусь без ничего. Но при этом я не люблю просить кого-то о помощи и не могу полагаться на кого-то. Я привыкла быть независимой и делать всё сама, даже если трудно.
Даже над командными проектами, в основном, работаю я. Я всё организовываю, придумываю идеи, ищу материал и т. п. , а участникам даю более лёгкую работу, потому что боюсь, что они не справятся или не уложатся по времени, и будет провал...
Я часто помогаю людям, даже если они и не просят. Но чаще всего меня просят и я, обычно, всегда соглашаюсь и стараюсь помочь по максимум. А если у меня нет возможности помочь и я отказываюсь, то позже чувствую вину. Меня мучает совести и я могу очень долго помнить этот момент, даже на протяжении нескольких лет.
Я не переношу жестокости, особенно к кошкам. Я очень люблю животных и всем бы помогла, если бы могла. Также меня очень легко задеть или обидеть. Чья-то критика может меня довести до слёз, хотя я и сама критична к себе и к окружающим.
Вот недавно меня вроде бы задели слова одноклассницы, но я всё равно помогаю ей. Думаю что это неправильно, но не могу перестать.
Кто-то сталкивался с похожим? У вас тоже постоянное чувство вины на душе? Насколько то нормально? Из-за чего это могло начаться или это с рождения? Как можно перестать мучиться из-за этого? Заранее спасибо.