С вами все нормально.
Могу предположить что вы ещё очень юная а значит и страхи связанные с такими вопросами это совершенно нормально для вашего возраста. Тревожность это всегда про будущее. Такой сейчас этап.
Проходит время, мы меняемся. Прямо физически на клеточном уровне мы обновляемся и меняемся. Меняется гормональный фон, вкусы , предпочтения....
Это нормально. Всему свое время.

Вы не можете повлиять на некоторые вещи но вот точно на что можете так это на свою реакцию.
Смех у некоторых людей с детства воспринимается как что-то негативное. "Посмотри как ты оделась, (выглядишь) над тобой будут смеяться", "Ты что, хочешь чтобы над тобой смеялись?", "Тебя обсмеют!" и т.д.
Именно негативный подтекст заставляет нас реагировать. Кажется что с нами что-то не то.

Люди могут смеяться по многим причинам. Их много, от психического здоровья до воздействия веществ.
А вот ваша реакция на этот смех полностью в вашей власти.
Искренне ваш, психолог Яковенко Данил

Позор это зачастую история про излишнюю самокритичность. Взгляд на себя другими глазами.
Взгляд с осуждением, с укором.
Зачастую это близкий значимый человек влияние которого остаётся надолго с нами в жизни.
Принятие себя такой какая ты есть и адаптация далеко не всегда даётся легко но это не что-то недостижимое.
Что бы что-то понять иногда нужно это что-то разобрать на детали. Разложить перед собой и увидеть что именно в общей конструкции (личности) даёт сбой. Что именно мешает адаптироваться и полноценно жить.
Обращайтесь.
Психолог, Яковенко Данил

Нужно немного больше контекста.
Поступил звонок...что в нем ? Что в нем такого что вызвало столько эмоций? Кто так влияет на вас? Чьи слова и сообщения вызывают такую реакцию?
В данном случае есть контекст и есть Вы - личность которая воспринимает контекст. Ещё один фактор это та самая компания перед которой нужно определенным образом выглядеть чтобы что ? Как подумают ?
Много вопросов не получив на которые ответов даже приблизиться к ответу сложно.
Напишите более подробно и я постараюсь помочь.

Все что вы описали , все что рассказали , это итог. Это то к чему вы пришли. Это не плохо и не хорошо, так сложилось. Не нужно быть семи пядей во лбу чтобы понять что вопрос к вашей самооценке. Куда важнее понять какой же жизненный контекст привел вас в эту точку? Когда начались трудности , недавно или они всегда были? И так далее. Много вопросов и один из самых важных, чего же вы хотите? Каков ваш запрос?
От этого и должен оттолкнуться ваш психолог. Ваш исследователь.
Итогом такого исследования должно стать понимания себя, своих реакций, своих эмоций и как следствие адаптация.

Обращайтесь, с радостью отвечу.