Вы слабая - это может быть вашим достоинством и женским очарованием. Вам нужно научиться не воевать с людьми вокруг, а выбирать себе адекватное окружение и не оставаться там, где вас обижают. Сила женщины не в том, чтобы уметь хамить, драться, давать сдачи, а в том, чтобы знать как отличить недостойных людей и иметь смелость и возможность не терпеть их рядом. Обижают на работе - поменяйте работу и профессию. Унижает подруга - вычеркните ее из жизни и не общайтесь с ней, хамит мужчина - уходите от него и блокируйте все контакты без лишний разговоров. Некомфортно вам там, где вы живете - переезжайте и ищите место лучше. Ищите компании людей, где не принято унижать и хамить.