Спасибо всем ответившим. От друзей/знакомых/родственников и коллег удаётся успешно скрывать, на публике улыбаюсь через силу, но на встречи/дни рождения и прочее почти не хожу, ссылаюсь на занятость или недомогание.
Дома можно заметить, что я почти не ем, что могу закрыться в ванной, чтобы поплакать, что могу по несколько часов лежать и смотреть в точку. Муж все это игнорирует, ссылается на мой характер. К психотерапевту хожу. Он подтвердил, что я крайне нуждаюсь в поддержке близких.
Ответ тем, кто считает, что депрессию скрыть нельзя - можно. К сожалению. Был даже флэшмоб, где публиковались фото страдающих от депрессии людей за несколько дней до попытки суицида. Они улыбались и выглядели вполне здоровыми.
Подскажите, пожалуйста, как быть в этой ситуации? Попросить его забыть о моих словах или же пытаться объяснить снова? Понимаю, что он мне очень нужен и с его верой в меня у меня получится справиться