Узнала о скрытой переписке парня

Мне 26 лет, моему парню 31. Встречаемся 2,5 года, живем вместе 1,5 года. Все это время безоговорочно во всем ему доверяла, никаких сигналов и изменений в наших отношениях не было.
Вчера вечером пришла домой после посиделок с подругой. Парня дома не было. Я решила зайти с компьютера В контакт, чтобы написать своему парню, т.к. телефон разрядился. Открыла браузер, а там мой парень оставил открытой вкладку со своими диалогами. Я была немного выпившая и не сразу поняла, что это его диалоги, а не мои. Обратила внимание, что что-то не то, когда не смогла найти его в списке. Ну и глаз мой зацепился за диалог с некой девушкой, который мой парень, видимо, вел параллельно с телефона. Я видела как от нее приходят сообщения, а он ей отвечает. При этом все сообщения он сразу же удалял. Ничего явно криминального в той переписке, которую я засекла, я не увидела. Но все же все эти удаления показались очень подозрительными. Поэтому я открыла ее страничку и увидела, что она не добавлена даже в друзья к моему парню. А он же, в свою очередь поставил лайки на многие посты у нее на стене. Причем один пост шел под заголовком "Любовь с теми, кто старше" (а мой молодой человек явно старше ее). Потом я обратила внимание, что в диалоге с ней у него отключен звук (видимо, чтобы не всплывали уведомления).
У меня такое ощущение, что мне воткнули нож в спину. Тем более он мне не перестает говорить и писать, как он меня любит, что я его единственная и т.д. Да и отношением своим ко мне он это тоже подтверждает.
Но вот эта удаляемая переписка....я не знаю, как мне себя вести.
Подскажите, пожалуйста, все что я увидела достаточно уже для серьезного разговора? И как мне себя лучше вести в этой ситуации.