Сильно контролирую мужа.

Здравствуйте, Автор!
В Вашем сообщении есть два момента. Вы спрашиваете, возможно ли избавиться от такого контроля. Значит Вы сами понимаете, что этот контроль излишен, Вам это причиняет боль. Если Вам причиняют боль подозрения, и Вам кажется, что они имеют какую то почву - это один вопрос. Значит вам нужно работать именно со своей подозрительностью, недоверием.
Если же Вас больше всего мучает то, что просто он оставляет Вас наедине с собой, наслаждается отдыхом с другими людьми, пусть даже и с друзьями - это говорит, о Вашей детской позиции,о том, что Вы еще не совсем повзрослели и как маленький ребенок, хотите чтобы он все время и внимание уделял только Вам. Вы пишите, что это причиняет Вам настоящую боль.Такое чувство обычно возникает у маленького ребенка, которого оставили одного,не взяли с собой. И тогда это уже совсем другой аспект работы, тогда Вам нужно работать с тем, чтобы повзрослеть,"отделиться" от родного человека, быть полностью самостоятельной и заниматься своими делами,когда он уезжает. Я хочу предостеречь Вас, что мужчине когда нибудь просто надоест выслушивать Ваши беспочвенные истерики. В любом случае, нужно проработать ваше отношение к его отсутствию - будь то излишний контроль или детский взгляд на всю эту ситуацию.
Удачи Вам и всего самого наилучшего!