Бросил парень

Мне 20.недавно меня бросил парень. До этого все было хорошо, ухаживал, заботился, хотели пожениться, а тут приехал из командировки и говорит чувства не те, хочу свободу. Я этого человека очень люблю, не могу поверить, что так все вышло, не было повода. Неделю пытаюсь вернуть его, ни ем, не сплю, знаю, что я это не заслужила, чтобы так убиваться, но забыть не могу, для меня любовь это сказка, я не могу поверить, что можно взять и разлюбить. Подскажите, как мне забыть его, как начать жить, если жить совсем не хочется? Общение с друзьями, занятие делом не помогает, днем держусь п к вечеру приходу домой и просто начинаю кричать в подушку, очень больно и обидно. Боюсь, что в таком состоянии, могу что то сделать с собой.