Как мне платить и снова начать доверять?

Question

девочки, нужен совет, фигня ли это ситуация, как мне простить его и снова начать доверять
произошла значит такая ситуация, мой парень приехал наконец-то ко мне с 2х недельного отпуска, пришел ко мне на ночь, я ему положила покушать, взяла его телефон, мы иногда можем взять телефоны друг друга и не важно для чего, у нас это нормально никаких запретов таких нет, и вот мы сидим я на кухне, мне попадается на глаза чат, «Ксюша» я открываю, начинаю читать, он увидев мое лицо, говорит: че такое? я начинаю спрашивать че за ***? кто это такая и какого хрена они общались, там были разные сообщения, он делился с ней своей грустью, спрашивал что она делает, как либо интересовался, я начинаю плакать, он говорит что это сестра его друга с которым он там в турции познакомился, (он кидал мне от туда кружочки в телеграмме как они там пьют и танцуют втроем) он становиться рядом на колени, обнимает меня и говорит что очень сильно меня любит, и что его вообще никто не интересует кроме меня, мы ушли в комнату, я написала ей, с его телефона, представилась его девушкой, спросила что это за такое общение и было ли у них что то там в турции? она сказала нет, сказала что уважает нас обоих, сказала что он часто говорил обо мне и тд, парень мне начал объяснять, что он ей писал тк боялся писать, показать мне что ему там очень плохо без меня, он говорил что у него каждый день были панические атаки и он ненавидел этот отдых, он сказал что я ему уже как кислород, он лежал у меня на груди плакал и говорил мне об этом всем, я конечно чуть отпустила свою злость и обиду, я не знаю простила ли я его, я ему сказала чтобы он писал ТОЛЬКО МНЕ о своей грусти, состоянии и тд, чтобы не боялся, тк я приму любые его чувства и эмоции, он сказал что писал ей ей еще из-за того что там в номере иногда играл в игру, она тоже в нее играет, хотя он мне ни слова не говорил что он там играл, он сказал мол у него был с собой ноутбук.
он писал ей когда я уже засыпала, я была в неведении все эти дни, я не знала что они переписываются, а я переживала и мое чутье меня не подвело, я не знаю как его простить за это, для меня это предательство

Мышильда · Accepted Answer

А платить кому надо?

Гость · Answer

тебе к психиатру. Бегом!

Елизавета Полет · Answer

Доверие НЕ! возвращается решением «всё, я его простила». Оно возвращается постепенно, когда слова человека снова и снова совпадают с его поведением.Поэтому вам сейчас необязательно заставлять себя простить. Важнее честно определить, что именно вас ранило: что он общался с девушкой, что скрыл это или что эмоционально делился с ней тем, чем не делился с вами.И я бы не вводила правило о своих чувствах только мне. Партнёр может иметь друзей и эмоциональную поддержку вне отношений. Вопрос не в полном запрете общения с другими женщинами, а в границах, прозрачности и том, какое общение вы оба считаете допустимым.Если дальше он открыт, не врёт, не прячет переписки и учитывает ваши договорённости, доверие вполне может восстановиться. Если же вам теперь постоянно хочется проверять телефон и искать подтверждения опасности, одними проверками спокойствие уже не вернуть.

Ну а для более глубокой диагностики вашей ситуации можете записаться ко мне на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет