Как себя пересилить и не думать о бывшем?

Люблю бывшего. Он меня бросил из-за того, что посчитал наши отношения тупиковыми и спустя какое-то время разлюбил. Не скажу, что скучаю по нему, но скажу, что его не хватает. У нас не было идеальных отношений и близко, и в качестве возвращения в реальность вспоминаю наши ссоры. Но так хочу попробовать снова... Уже как кукушка выгляжу со своим вопросом раз в месяц не передумал ли. И так полгода... Пару раз даже отвечал, что хочет, но по итогу мы оба были загружены работой, и общение сходило на нет. Не было времени, кто-то выбесил, кто-то обидел, слишком сильно уставали и т. п. От меня ситуация уже не зависит. Не пишите, что я прилипала, просто человек бы в ЧС занес меня без капли сожаления. Такая у него натура. И сам появлялся время от времени. То напишет и удалит, то у общих знакомых расспросит. В общем, как взять себя в руки и перестать питать надежды? Как себя пересилить и не думать о нем ежедневно?