Гость
Статьи
Как забыть человека, с …

Как забыть человека, с которым не виделись уже 16 лет?

Всем здраствуйте, хочу узнать забывается ли первая любовь до конца и что это на самом деле?
В школе была влюблена в парня лет с 12, чувство было одностороннее, как мне казалось. По нему сохли почти все девчонки, я же не признавалась никому, что была влюблена, иначе это ранило бы меня еще сильнее. Подруга шептала что ему я нравилась, но он встречался с разными красавицами из школы и я точно была не такой. После выпуска все разъехались учиться, чувство мое все не уходило, но решила, что пора уже забыть то, чего и не было и строить свою жизнь дальше. Потом были серьезные отношения, потом еще пару романов до мужа, надеялась найти свою половину, строила планы и влюблялась. Но все время меня посещали сны о старой любви. Не забыть это чувство счастья во сне, как будто сердце снова живет и поет. И сны посещают до сих пор, все 16 лет! А до этого еще 5! Сейчас я замужем, есть ребенок, мужа люблю как партнера и отца своих детей, разумом и головой, а сердце никак не вытеснит ЕГО, признала это лишь недавно. Все песни про любовь, все романы, все лавстори - у меня сразу любимый образ, бабочки в животе и трепет от одних воспоминаний.
Вот так и живу с незакрытым гештальтом, местами жизнь уносит в хлопоты и заботы но сны не дают забыть. Сейчас у всех свои жизни, искать человека и бередить прошлое я не собираюсь, да и не было ничего! Что делать с собой я тоже не знаю, боюсь что это останется со мной до конца, умом все понимаю но сердцу так просто не прикажешь, и сны не уходят. Кто сталкивался с этим, есть ли способ прекратить эти сны??
Земляника
8 ответов
Последний — Перейти
Алёна
#1
Пострадать - в вашей природе, вы мазохистичны. Именно что вы никогда не будете его искать, вам сами безрезультатные воздыхания по нему дороже. Но это никакая не любовь, просто разновидность самоедства.
Гость
#2
Автор, те у вас с тем парнем не было никаких отношений. А его любили, но у вас даже не было никако связи.

А он вообще догазывался о том, что вы были влюблены?

Вообще, первый раз такое слышу, чтобы человек вспоминал 16 лет о том, с кем не было даже поцелуя. Ну Вы даете.

Плохо, что вы не встретили другого такого же, но того самого, с кем могли бы быть отношения и реальная любовь, а не то, что у вас в голове.
Мужа вы видимо не особо любите, скорее разумом.

У меня лично незакрытый гештальд был тоже. Были отношения, парень в меня был сильно влюблен, я была тоже, но намного меньше. Мы расстались по глупости, по моей. Я не пошла навстречу. А он был не силен духом, чтоб добиваться. Прошло 8 лет. Все 8 лет я иногда о нем вспоминала и как-то начала жалеть, что так все вышло. И тут я случайно с ним столкнулась. Поняла, что он мне нравится до сих пор. Я очень хотела с ним поговорить, но он как-то не рискнул подойти. Я ушла домой, так и не подойдя. Думала об этом около месяца. Поняла, что ступила 8 лет назад. Решила, что хочу с ним реально поговорить и встретиться. Начала искать с ним встречи. Добилась. Мы опять вошли в короткие романтические отношения. Было ощущение, что мы оба снова влюблены. Теперь влюбилась я сильно. Короче, спустя некоторое время он начал откладывать встречи, потом начала выяснять, что к чему, он даже не смог мне в лицо сказать, что нашел параллельно еще кого-то. И слился. С тех пор прошло около 8 мес, я до сих пор не восстановилась.
И вот думаю, вот нафига я искала с ним втречи. Может не было бы этого душевного расстройства.

Короче, Автор, или ищите пути как мужа полюбить или ищите еще кого, чтоб реально влюбиться. А тот из прошлого - срочно воспоминания в мусорку, тем более у вас даже не было ничего.
#4
Вы скучаете по себе в том возрасте. Какая-то ваша часть до сих пор не получила признания, тепла и разрешения мечтать. Первая любовь превратилась в символ чего-то идеального и недоступного.
А сны возвращают вас туда, где всё это когда-то родилось, чтобы вы, наконец, увидели себя.

Сядьте и выпишите все на бумагу, все что чувствуете по этому поводу, до последней капли, только честно и без фильтров, потом выкиньте или сожгите чтоб никто не видел. И отпустите чувствами все, уничтожая эти записи.
#5
Земляника, давайте разберемся что именно Вы помните...
С парнем, в которого Вы были влюблены не было никаких отношений, поэтому влюблены Вы были не в конкретного человека, а в образ, который из него придумали.
И сейчас Вы вспоминаете не его, а свои чувства, так как первая влюбленность очень ярко эмоционально окрашена.
Первую любовь почти никто не забывает. Но у большинства она заканчивается расставанием, поэтому в памяти сохраняются не только положительные эмоции. А у Вас первая любовь была безответной, поэтому Вы до сих пор идеализируете то чувство, а не человека.
Бухгалтер
#6
Вы романтичная однолюбка. А вот ничего делать не надо. Потом пройдет.Любите потихоньку. Пусть он остаётся в сердце. А муж рядом живой и родной.))
Гость
#7
если муж и дети чтото значат для вас , то вы возметесь за эту ПРОБЛЕМУ и решите ее . проблема эта потому , что вы часть себя и своей энергии крадёте у мужа и у семьи , тратя мысли и эмоции на не заслуживающее того явление. как решить эту проблему : найдите его, начните общение, такое общение которое его устроит, чтобы он не отказал , и ведите это общение до тех пор пока ваши глаза не откроются на то что это обычный, чужой, не интересный и не нужный вам человек, с которым у вас нет ничего общего . а это обязательно откроется для вас. говоpю со знанием дела - сама была 20 лет в таком же положении , и безумно рада что решилась и закрыла этот глупый вопрос. избавиться от такой ноши лучше поздно чем никогда . возможно вы испытаете чувство влюбленности, но через пару месяцев общения все пройдет . главное не встречайтесь чтобы не переспать, хотя в принципе можно и это сделать, так даже быстрее пелена с глаз сойдет , но это чревато угрызениями совести, или даже ЗППП.
#8
Здравствуйте! Очень тонкая и трогательная история — первая любовь действительно оставляет глубокий след в сердце, даже если она была односторонней и не реализовалась.

То, что вы описываете — это очень распространённое явление: первая любовь остаётся с нами в виде особого эмоционального образа, символа чего-то чистого, светлого и неповторимого. Даже спустя годы этот образ может всплывать в снах и воспоминаниях, вызывая чувства и трепет.

Почему это происходит?
Первая любовь — это часто наше первое серьёзное эмоциональное переживание, оно связано с формированием самоощущения и ожиданий от отношений.

Сны — способ подсознания «перерабатывать» важные для нас эмоции и опыт.

Даже если разум понимает, что жизнь идёт дальше, сердце и подсознание могут хранить эти чувства как нечто уникальное и недостижимое.

Что с этим можно сделать?
1. Принять это как часть себя
Понимание, что эти чувства — не враг, а часть вашего жизненного опыта, может помочь снизить внутреннее напряжение.

2. Работа с гештальтом
Если чувствуете, что «незакрытый гештальт» мешает, можно поработать с психологом: выразить эти эмоции, дать им место и отпустить.

3. Внутренний диалог
Можно попробовать в спокойной обстановке написать письмо этой первой любви — без надежды на ответ, а для себя, чтобы отпустить часть эмоций.

4. Осознанные сновидения и медитация
Некоторые люди, практикующие осознанные сны или медитацию, учатся осознавать и мягко управлять содержанием своих снов.

5. Фокус на настоящем и будущем
Вы уже построили свою жизнь, у вас есть семья и любовь — важно наполнять сердце реальными и теплыми чувствами к настоящим близким.

Если что пишите, я психолог
Форум: Семья
Всего: 93 687 тем
Новые темы за сутки: 25 тем
Популярные темы за сутки: 15 тем