Порушенные мечты и надежды

Сегодня вам кажется, что хороших мужчин почти нет, что вы останетесь одна и ничего впереди не будет. Это говорит не будущее - это говорит острая боль после потери.Сейчас не нужно заставлять себя взять себя в руки или срочно думать, где искать нового мужчину. Ваша задача на ближайшее время гораздо проще: есть, спать, выходить из дома, поддерживать хотя бы минимальный контакт с людьми, не оставаться круглосуточно один на один с мыслями о расставании.

И отдельно я бы очень внимательно посмотрела на ваш страх одиночества. Вы пишете, что близких почти нет и тишина дома буквально невыносима. Возможно, сейчас боль усиливается не только из-за потери конкретного мужчины, но и из-за того, что он был почти всей вашей эмоциональной опорой.Поэтому восстанавливаться стоит не только от расставания, но и постепенно строить жизнь, в которой опор несколько: друзья, работа, занятия, новые знакомства, свои планы, терапия, если есть возможность.

И не решайте сегодня, что переезд и лучшая жизнь тоже навсегда отменились. Один человек мог быть частью этого плана, но он не обязан быть единственным условием вашей будущей жизни. Сейчас просто слишком больно это увидеть.

Для более глубокой работы над вашим состоянием можете записаться ко мне на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет