Состояние ожидания после расставания

Здравствуйте. Наверное, я пришла сюда с типичной историей, но вот хочется какого-то утешения. Около месяца назад меня бросил мч. В ситуации мы оба, конечно, виноваты. Он вел спокойный диалог, а я взбесилась и ушла с громким скандалом. Через полчасика остыла, написала и получила ведро грязи на себя с блоком. Офигела, поплакала, но, понимая, что моя вина есть, залегла на дно, чтобы он подуспокоился. Если что, суть того самого рокового разговора в том, что я якобы его обманываю. Не буду вдаваться в подробности, но почему-то он поверил в сплетню столетней давности от нашей общей знакомой. Она еще в школе со мной училась, а с ним в универе. Почему он решил, что вру я, а не она? Потому что еще и ее подружки начали разгонять эту тему как единственную правду, тоже его вузовские приятельницы. Через неделю выловила его после работы, наверное, час мы проговорили, и никаких итогов. Сказал, что еще не уложились эмоции, не готов к этому разговору и теперь будет переваривать мои извинения и оправдания, потому что уже успел полностью поверить в ту сплетню. Вот прошел уже месяц) Изменения нет. Я уже почти отошла от ситуации, от эмоций и даже чувств к человеку, а вот это состояние ожидания вердикта меня не покидает. Как будто меня судят. Звучит как детская драма, наверное, но я даже не знаю, как вам описать то, насколько он рациональный человек. Видимо, реально что-то в голове щёлкнуло, а я теперь в ступоре сижу, жду его возвращения с решением. Ведь если он не вернулся до сих пор, это же уже тоже решение?) В общем, девушки, как выйти из этих иллюзий? Кто-то сталкивался с таким? Уже даже шведский язык начала учить, лишь бы занять свое время и мозг чем-то кроме ожидания, но ни разу легче не стало ИМЕННО ОТ ПОДВЕШЕННОГО СОСТОЯНИЯ. Не надо советов как избавиться от чувств и тд. Заранее спасибо