Девочки, нужен ваш совет. Мы с парнем вместе почти год, в целом всё было хорошо, но недавно я узнала, что он общался с бывшей за моей спиной. Говорит, что ничего не было, просто переписка, но я чувствую себя обманутой. Он клянётся, что больше такого не повторится, что понял ошибку и хочет сохранить отношения. Я вроде люблю его, но доверие подорвано, постоянно накручиваю себя. Стоит ли пытаться всё наладить или лучше не мучить ни себя, ни его?
Решение зависит от того, можешь ли ты реально простить и снова доверять. Если сомневаешься и постоянно накручиваешь себя — лучше сделать паузу и подумать, стоит ли продолжать.
Гость
[2785378244]
#2
Попробуй не накручивать, а закручивать. Завиньтить тоже подойдёт🤪
.
[2442308437]
#3
Зачем общался? Как объяснил? Кто кому писал? Виделись ли в живую? Если да, то зачем, что делали? Если общались то о чем? Спроси и у нее эти вопросы, он может соврать, женская солидарность штука такая Дай шанс, точнее посмотри, как будет относиться, если будут какие-то намеки, то там уже на месте разберёшься
.
[2442308437]
#4
Нормальный парень при Вас общаться с бывшими не будет, а если и будет, то по совести и вы даже об этом не узнаете По совести, значит просто узнать о жизни друг друга, ЕСЛИ эти люди разошлись на хорошей ноте
Гость
[3901659710]
#6
Второй шанс - это наступить повторно на те же грабли. Кому нравится - флаг в руки и вперёд!
Здравствуйте То, что вы испытываете, абсолютно нормальная реакция. Когда партнёр нарушает доверие, даже если ничего серьёзного не произошло, психика воспринимает это как сигнал угрозы безопасности отношений. Сильное чувство обиды и недоверия - естественный механизм, который защищает вас от повторного эмоционального травмирования.
Первое, на что стоит обратить внимание, ваши внутренние ощущения. Важно честно себе признать: можете ли вы снова доверять этому человеку или нет. Любовь есть, но доверие подорвано - это две разные вещи. Если вы пытаетесь забыть обиду и просто продолжать отношения, есть риск, что эмоциональное напряжение будет накапливаться и вызывать хронический стресс, ревность, раздражение.
Второе,разговор о границах. Если вы решите сохранить отношения, нужно открыто обсудить, что для вас допустимо, а что нет. Какая переписка с бывшими для вас неприемлема, как вы будете восстанавливаться после нарушений доверия, какие действия партнёра помогут вам чувствовать себя безопасно.
Третье,постепенная работа над восстановлением доверия. Оно не возвращается мгновенно. Нужно наблюдать за реальными действиями партнёра, а не только верить на слово. Маленькие шаги, подтверждённые поступками, помогают психике почувствовать, что угрозы больше нет.
Если же после нескольких попыток доверие не восстанавливается, постоянные тревога и ревность съедают ресурсы - это сигнал, что продолжать такие отношения психологически опасно.
В вашем случае важно прислушиваться к себе и к своим границам, не торопиться принимать решение и, при возможности, обсуждать ситуацию с человеком, которому доверяете, или психологом, чтобы получить внешнюю поддержку. Если что пишите