Всем привет! Нужен совет, встретила мужчину, начались отношения, совместные поездки, знакомство с моими детьми, и так же активно хотел познакомиться с моими родителями, на людях вместе, совместные фото, вообщем были нежные теплые отношения, любовь…. А тут я узнаю что он женат и у него трое детей, младшей девочке нет года еще…мне говорил что в разводе и у него 2е детей… естественно как все узнала написала ему сообщение, о том что все знаю, и пожелала ему удачи, он проситал, ничего не ответил, общение закончилось все закончилось, а я перестала жить, есть, спать, меня мучает совесть, что я посмела с женатым связаться … я все время плачу , и забыть его хочу , а он как навязчивая идея а моей голове… #мучаетсовесть
То, что вы переживаете, очень тяжело и болезненно, и важно понять, что ваши реакции нормальны. Вы столкнулись с обманом и предательством со стороны человека, которому доверяли, и ваши мысли о нём, бессонница, слёзы - это естественная реакция на травму отношений. Мозг пытается «разобрать» ситуацию, понять, почему это произошло, и как избежать боли в будущем, поэтому мысли о нём не отпускают.
Чувство вины, которое вы испытываете за то, что написали ему, тоже понятно, но важно помнить, что вы действовали осознанно и по информации, которая была у вас на тот момент. Вы обозначили границы и выразили своё осознание ситуации. Вина здесь неуместна, вы не ответственны за его обман. То, что он женат и скрывал правду, полностью лежит на нём.
Вы пережили эмоциональную травму, которая похожа на утрату: потеря образа человека, который казался вам «вашим», и разрушение доверия. Это естественно вызывает навязчивые мысли и трудности с возвращением к обычной жизни. Чтобы постепенно облегчить состояние, важно признать свои чувства и позволять себе их проживать - плакать, злиться, горевать. Загоняя эмоции внутрь, вы только продлеваете страдание, а проживание помогает мозгу и телу постепенно возвращаться в ресурсное состояние.
Нужно постараться отделить себя от ситуации. Напоминайте себе, что вы не виноваты в его обмане и достойны честного, искреннего и уважительного отношения. Ограничение контактов и триггеров тоже играет большую роль - уберите его из соцсетей, не проверяйте новости, не обсуждайте с другими. Каждое напоминание о нём поддерживает навязчивую идею и мешает мозгу отпускать ситуацию.
Сейчас важно фокусироваться на себе и на рутине: забота о сне, питании, прогулках, работе или учёбе, хобби, небольших радостях дня. Любая забота о себе возвращает ощущение контроля и безопасности. Можно вести дневник эмоций, записывать, что вызывает боль и что помогает хоть немного облегчить состояние - это снижает зацикленность мыслей.
Ну вы же не знали, что он женат изначально, так что не стоит себя винить) В этой ситуации виноватым себя должен чувствовать только лишь мужчина! А вам советую постараться забыть и начать строить счастливую жизнь( побольше общайтесь с друзьями/семьей, работайте, гуляйте). Найдете себе еще достойного!
Вы знаете, я себя виню по одной причине, потому что когда то была сама в шкуре его жены… мой бывший муж изменял и женщин было много, но те были настолько наглыми и пытались всяческими способами увести из семьи, не уходил…. Пока я не выгнала сама…. Поэтому я сама всегда негативно относилась к любовницам, а теперь получается оказалась такой же … ужас просто !!!!!
Вы знаете, я себя виню по одной причине, потому что когда то была сама в шкуре его жены… мой бывший муж изменял и женщин было много, но те были настолько наглыми и пытались всяческими способами увести из семьи, не уходил…. Пока я не выгнала сама…. Поэтому я сама всегда негативно относилась к любовницам, а теперь получается оказалась такой же … ужас просто !!!!!
Но я все же считаю, что в этой ситуации нет вашей вины совершенно. Вы же как только узнали, то сразу все с ним обрубили! Так что вы все равно не «типичная» любовница, если можно так выразиться
Гость
[3197454552]
#106
Я вас прекрасно понимаю, еще обидно за детей, с которыми познакомили и в семью пустили. Была в похожей ситуации, только там был уже развод, но мужика штормила от одной бабе к другой. Автор отпустит, но не сразу. Еще в этом есть плюс, вы будете очень осторожны в следующих отношениях, я для себя сделала вывод мои дети это святое и знакомить буду если замуж позовут))), а так пусть мужики для начала со своей семьей познакомят и друзьями...В целом веры им уже мало всем стало, все же это откладывает на нас отпечатки. Себя не вините, хотели женского счастья, пусть на его совести грех будет. Козлина
Гость
[3477344257]
#107
Напиши его жене "извинение" о ваших отношениях. Извинись что не знала и потому была с ним в отношениях.
И за себя постоишь. И вроде как не месть а извинения. И жене поможешь с информацией о том с кем она живет.
Но я все же считаю, что в этой ситуации нет вашей вины совершенно. Вы же как только узнали, то сразу все с ним обрубили! Так что вы все равно не «типичная» любовница, если можно так выразиться
Конечно сразу, я б и не связывалась если б сразу знала что женат и не важно сколько детей, просто сам факт!!!!
Я вас прекрасно понимаю, еще обидно за детей, с которыми познакомили и в семью пустили. Была в похожей ситуации, только там был уже развод, но мужика штормила от одной бабе к другой. Автор отпустит, но не сразу. Еще в этом есть плюс, вы будете очень осторожны в следующих отношениях, я для себя сделала вывод мои дети это святое и знакомить буду если замуж позовут))), а так пусть мужики для начала со своей семьей познакомят и друзьями...В целом веры им уже мало всем стало, все же это откладывает на нас отпечатки. Себя не вините, хотели женского счастья, пусть на его совести грех будет. Козлина
Девочки я даже дня 4 пила , настолько подкосила эта ситуация меня , радует что хоть дети про него не спрашивают, а веры мужчинам нет вообще теперь , конечно понимаю что может и не все такие, но…. Врядли в ближайший год захочу смотреть даже в сторону мужиков
Напиши его жене "извинение" о ваших отношениях. Извинись что не знала и потому была с ним в отношениях.
И за себя постоишь. И вроде как не месть а извинения. И жене поможешь с информацией о том с кем она живет.
Я думала сначала об этом, но там грудной ребенок, а если грудью кормит? Не хочу чтоб из за этих новостей последствия были, ни она ни тем более их дети не виноваты, что папа их такой козел!!!!
Как то вы мягко его послали, но бывает и хуже. Забудьте и живите дальше своей жизни, для своих детей
Гость
[2143562065]
#112
Гость
Напиши его жене "извинение" о ваших отношениях. Извинись что не знала и потому была с ним в отношениях.
И за себя постоишь. И вроде как не месть а извинения. И жене поможешь с информацией о том с кем она живет.
Может, она знает?
Гость
[1416200157]
#113
от навязчивых идей, которые не приносят вам радости, удовольствия, не воодушевляют вас - надо избавляться. как? постарайтесь все время быть занятой, чтоб некогда было об этом думать. пример: спорт, хобби, курсы повышения квалификации, и т.д. и т.п
Гость
[3456898208]
#114
Гость
Я щас Вам историю расскажу. Моя знакомая родила двоих от женатого. Тоже бы в чужую мемью не влезла бы никогда. Встречалась с ним 10 лет, сказал, что свободен, у неë один залет, потом второй. Он сказал рожай, потом квартиру куплю и тебя заберу. Сейчас некуда, сам в общаге. Он врач. В итоге всё вскрылось через 10 лет, когда к знакомой домой его жена пришла и всё рассказала и фотки показала их и их сына. Она на телефон ему приложение установила и выяснила куда он чаще всего ходит. И у него ещё одна любовница была. Она и к ней сходила. Только той не успел ещё детей наделать. Он видно к ней ходил, пока эта беременная, да после родов не давала. Знакомая его послала, сама в депрессии. Денег он особо не давал, десятку на двоих только. Денег у неë занял крупную сумму на квартиру. Потом отдал. Квартиру он и правда купил. Только живет там с женой и сыном. Это в Москве такие наивные девушки живут и ушлые кобели если что. А не в каком то маааленьком городке.
Она потом поумнела, когда поняла всю сущность мужиков. Как и многие женщины.) Пока грабли не пройдутся по лбу, они верят и любят. Потом наступает прозрение.
Гость
[1125588490]
#117
Гость
Это просто был еë первый мужчина.
Так она что - б...л....я.д.ь? Сношалась до свадьбы?
от навязчивых идей, которые не приносят вам радости, удовольствия, не воодушевляют вас - надо избавляться. как? постарайтесь все время быть занятой, чтоб некогда было об этом думать. пример: спорт, хобби, курсы повышения квалификации, и т.д. и т.п
Я ушла сейчас в работу с головой !!! И ремонт буду делать)
Гость
[2733698957]
#120
Гость
Так она что - б...л....я.д.ь? Сношалась до свадьбы?
Нет, она ж ему верила. У неë высшее образование. Там далеко не уо. Он у неë один был. За всю жизнь.
А кто сейчас до свадьбы ждет? Так можно старой девой остаться. Это хорошо, что сейчас можно попробовать мужика до свадьбы. Это очень хорошо! Я вот попробовала и поняла, что я взамуж точно не хочу. Пусть валит к шлю или трахается хоть в зад с другом и сосут друг другу, раз им это очень нравится. Мужик это геморр, который мне не нужен. Я без них просто счастлива. 😊
Гость
[1125588490]
#121
Гость
Нет, она ж ему верила. У неë высшее образование. Там далеко не уо. Он у неë один был. За всю жизнь.
А кто сейчас до свадьбы ждет? Так можно старой девой остаться. Это хорошо, что сейчас можно попробовать мужика до свадьбы. Это очень хорошо! Я вот попробовала и поняла, что я взамуж точно не хочу. Пусть валит к шлю или трахается хоть в зад с другом и сосут друг другу, раз им это очень нравится. Мужик это геморр, который мне не нужен. Я без них просто счастлива. 😊
Ну так бесприданницы до свадьбы пытаются втулить свой товар - этой не повезло, не алень попался.
А то что вам лично мужчины не нужны - так сейчас никто и никому не нужен - тоже мне открытие.
Гость
[3456898208]
#122
Гость
Это просто был еë первый мужчина.
И что? Первый же НГ - где мужик? Второй, третий НГ? Мозгов совсем нет?
В комнате у его была? Паспорт его со штампами о браке и детях - видела?
Насколько помню твоя умственно отсталая подружка даже схавала что детей в паспорт не записал папаша 😂
Гость
[2631602091]
#123
Автор,я в этом году оказалась в такой ситуации. Познакомилась с мч 3 года назад по работе. Написывал мне,потом пропадал, заподозрила другую женщину, они с ней ещё и ребёнка родили.И вот в начале этого года он от неё ушёл, вроде как после очередного сильного скандала.Он и до этого от неё уходил не раз.Начали встречаться. Но не тут-то было.Я быстро поняла,что он подстраивает всё под себя,и,похоже,под ту женщину. Понятно, что маленький ребёнок, но всё же..В общем, встреч почти не было,потому что подстраиваться под него я не хотела,а он к этому тоже не стремился.Много слов было с его стороны, но мало дела.Вчера опять сообщение от него: я дома,отдыхаю, приезжай.Ничего не ответила,я вообще вчера была на нервах(не из-за него).И он не пишет. Вы знаете, когда человек вот так молчит,ну что тут сказать...Это вас и задевает,как ни крути.Хотя бы нормально ответил, успокоил вас как-то. Вот и я устала и не хочу уже ничего. Думала,он реально оттуда ушёл и что меня будут устраивать эти встречи.Но быстро поняла, что всё не так,как я думала.Долго его игнорировала,не встречались, извинялся,написывал,но ничегошеньки не поменял в своем поведении.
Гость
[2733698957]
#124
Гость
Ну так бесприданницы до свадьбы пытаются втулить свой товар - этой не повезло, не алень попался.
А то что вам лично мужчины не нужны - так сейчас никто и никому не нужен - тоже мне открытие.
Ой, она далеко не бесприданница, если он у неë денег на квартиру занимал. Там родители богатые, какая бесприданница. Да и она сама руководитель, зп хорошая. Ей деньги от мужика точно не нужны. Она вообще не такая. Ей семья нужна была и нормальные человеческие отношения, любовь. Но ей неандоио было, что мудэ любить не умеет, а умеет только использовать, лишь бы халявно свой стручок ппристроить. Поэтому верила и соглашалась на такие отношения, тем более, что он обещал. Но с мужчинами человеческих не бывает. Со скотами только можно по-скотски жить. Либо не жить. Выбор у каждой свой.
Где грань малознакомый он или нет? Как понять что знаешь о человеке многое?
Ну вы же не знали что он женат даже спустя полгода общения . Либо вы спрашивали,а он врал что не женат. Или говорил что с женой не живёт/ она больная / живет ради детей ,но не спит. Это обычные отговорки женатика, все он делает, а жена даде не в курсп сто больна, и что муж изменщик
Ой, она далеко не бесприданница, если он у неë денег на квартиру занимал. Там родители богатые, какая бесприданница. Да и она сама руководитель, зп хорошая. Ей деньги от мужика точно не нужны. Она вообще не такая. Ей семья нужна была и нормальные человеческие отношения, любовь. Но ей неандоио было, что мудэ любить не умеет, а умеет только использовать, лишь бы халявно свой стручок ппристроить. Поэтому верила и соглашалась на такие отношения, тем более, что он обещал. Но с мужчинами человеческих не бывает. Со скотами только можно по-скотски жить. Либо не жить. Выбор у каждой свой.
У неё межножье чесалось чтоль? Её принуждали на ...у..й первого встречного насаживаться? Б...л...я.дь и есть.
Гость
[2733698957]
#127
Гость
И что? Первый же НГ - где мужик? Второй, третий НГ? Мозгов совсем нет?
В комнате у его была? Паспорт его со штампами о браке и детях - видела?
Насколько помню твоя умственно отсталая подружка даже схавала что детей в паспорт не записал папаша 😂
В комнате была. Паспорт не спрашивала. У каждого надо паспорт спрашивать? Если изначально никому не веришь, то зачем такие отношения, где надо подозревать человека и потом ещё пасти его всю жизнь. Зачем оно такое надо? Нет мужчины - нет проблем. Никаких.
Гость
[1125588490]
#128
Гость
В комнате была. Паспорт не спрашивала. У каждого надо паспорт спрашивать? Если изначально никому не веришь, то зачем такие отношения, где надо подозревать человека и потом ещё пасти его всю жизнь. Зачем оно такое надо? Нет мужчины - нет проблем. Никаких.
Не сношаться на вписках по пьяни, это сложно? Посещать только мероприятия куда приглашают только знакомых. Вполне легко спросить в таком случае - а вот это КТО? И тебе в две секунды расскажут вообще ВСЁ.
Гость
[3456898208]
#129
Гость
В комнате была. Паспорт не спрашивала. У каждого надо паспорт спрашивать? Если изначально никому не веришь, то зачем такие отношения, где надо подозревать человека и потом ещё пасти его всю жизнь. Зачем оно такое надо? Нет мужчины - нет проблем. Никаких.
У каждого??? Не надо спрашивать паспорт к того, от кого рожаешь???😂 вы там обе блаженные??
Не сношаться на вписках по пьяни, это сложно? Посещать только мероприятия куда приглашают только знакомых. Вполне легко спросить в таком случае - а вот это КТО? И тебе в две секунды расскажут вообще ВСЁ.
Да тут вообще мозгами отбитая если не понимает что происходит когда мужик ее ни с кем из своего круга не познакомил и ни разу с ней даже недели вместе не прожил))) не то что все праздники и т д
Гость
[2733698957]
#131
Гость
Не сношаться на вписках по пьяни, это сложно? Посещать только мероприятия куда приглашают только знакомых. Вполне легко спросить в таком случае - а вот это КТО? И тебе в две секунды расскажут вообще ВСЁ.
/Не сношаться на вписках по пьяни, это сложно?/
Это не к ней точно. Тогда никаких вписок не было. Только к знакомым и ходила. Но там никаких молодых мужчин не было. Свой круг родни.
Это в тебе сейчас злость на всех говорит.
Гость
[2733698957]
#132
Гость
У каждого??? Не надо спрашивать паспорт к того, от кого рожаешь???😂 вы там обе блаженные??
А остальные вопросы - игноришь?
Видела документы. Ничего там не было. Он вообще ей бумагу о разводе предоставил, потом уже, когда жена к ней домой пришла. И жена то и сказала, что бумага эта липовая и предоставила настоящий документ, где они до сих пор женаты. Да и жил он с ней. Она и не хотела, чтоб он записывал. Она вообще на него не давила. А он только обещал.
Гость
[1125588490]
#133
Гость
/Не сношаться на вписках по пьяни, это сложно?/
Это не к ней точно. Тогда никаких вписок не было. Только к знакомым и ходила. Но там никаких молодых мужчин не было. Свой круг родни.
Это в тебе сейчас злость на всех говорит.
Ты точно не из семьи бомжей? ибо на любых мероприятиях "семейных" когда приличная семья приглашает на праздник "дня рождения собачки" есть круг от детей в детском углу со своим столом до пенсионеров со своими приколами. Причем +1 вполне никто не запрещает. Но за этот +1 ответишь ты лично.
Гость
[2733698957]
#134
Гость
Да тут вообще мозгами отбитая если не понимает что происходит когда мужик ее ни с кем из своего круга не познакомил и ни разу с ней даже недели вместе не прожил))) не то что все праздники и т д
Жили вместе. В отпуске вместе были. Неделю на даче у неë были. Он жене врал, что в командировках! Он врач. В разъездах работа. Конференции в Дубае. Повышение квалификации и т. д. А у жены был - нес этой такую же хню.
Гость
[3456898208]
#135
Гость
Видела документы. Ничего там не было. Он вообще ей бумагу о разводе предоставил, потом уже, когда жена к ней домой пришла. И жена то и сказала, что бумага эта липовая и предоставила настоящий документ, где они до сих пор женаты. Да и жил он с ней. Она и не хотела, чтоб он записывал. Она вообще на него не давила. А он только обещал.
«Она и не хотела, чтоб он записывал. - да да да, хотела семью нормальную , но не хотела чтобы детей на себя записывал
Ты там определись уже, такая же УО 😂
Гость
[3456898208]
#136
Гость
У неё межножье чесалось чтоль? Её принуждали на ...у..й первого встречного насаживаться? Б...л...я.дь и есть.
Да просто невостребованка с психологией подстилки и коврика. Родить двоих (!) тому кто мало того что отказала своих детей записать к себе, так ещё их и не содержал. Но виноваты у таких мужики.
10 лет !!! Ещё и денег ему дала. ПРедставляю как онинадиней угорал 😂
Гость
[3456898208]
#137
Гость
Жили вместе. В отпуске вместе были. Неделю на даче у неë были. Он жене врал, что в командировках! Он врач. В разъездах работа. Конференции в Дубае. Повышение квалификации и т. д. А у жены был - нес этой такую же хню.
И на каждый НГ повышение квалификации в Дубае😂 и звонить ему туда вечерами нельзя. А сам -сирота из детдома 😂
Гость
[2733698957]
#138
Гость
«Она и не хотела, чтоб он записывал. - да да да, хотела семью нормальную , но не хотела чтобы детей на себя записывал
Ты там определись уже, такая же УО 😂
Да, потом уже не хотела. Но до этого хотела нормальную семью. До беременности. А так давить на него не хотела. Поэтому мирилась с тем, что есть. Она его очество даже не дала. Принципиально.
Гость
[2733698957]
#139
Гость
И на каждый НГ повышение квалификации в Дубае😂 и звонить ему туда вечерами нельзя. А сам -сирота из детдома 😂
Не, он звонил. Он к ней наручниками не прикован. Я не спорю, бабы дуры, да
Да, потом уже не хотела. Но до этого хотела нормальную семью. До беременности. А так давить на него не хотела. Поэтому мирилась с тем, что есть. Она его очество даже не дала. Принципиально.
Отчество ОНА принципиально не дала, но ноги раздвигать без предохранения продолжила 😂 хоть в глаза ссы, лишь бы хоть кто то. Подстилка и коврик, закрывающий глаза.
Тут такую иметь - не грех. И не в мужике дело.
Гость
[2733698957]
#141
Гость
Отчество ОНА принципиально не дала, но ноги раздвигать без предохранения продолжила 😂 хоть в глаза ссы, лишь бы хоть кто то. Подстилка и коврик, закрывающий глаза.
Тут такую иметь - не грех. И не в мужике дело.
Вот. Смотрите какие бабы дуры бывают. Потому кобели ваши и гуляют.
Гость
[3456898208]
#142
Гость
Вот. Смотрите какие бабы дуры бывают. Потому кобели ваши и гуляют.
Ну так что споришь что она УО? Мужик с разными ведёт себя по-разному. Как женщина себя поставит - так с ней и будут. Жене с законным ребёнком вон квартиру купил за счёт УО-шки, которой подачки по 5-10 тыс кидал 😂🤦🏼♀️
Гость
[2733698957]
#143
Гость
Ты точно не из семьи бомжей? ибо на любых мероприятиях "семейных" когда приличная семья приглашает на праздник "дня рождения собачки" есть круг от детей в детском углу со своим столом до пенсионеров со своими приколами. Причем +1 вполне никто не запрещает. Но за этот +1 ответишь ты лично.
Я - точно нет. Речь не обо мне. Ты даже читать нормально и мыслить не умеешь, конечно, кто с тобой жить будет. Я тебе уже ответила, что был круг родственников, в гости ходили, женихов там не было и не предлагали. Ты лишний раз подтверждаешь свою обозленность.
/Но за этот +1 ответишь ты лично./
Что за херррню ты лепишь, дядя? Вот уж кто УО 🤣
Гость
[1125588490]
#144
Гость
Я - точно нет. Речь не обо мне. Ты даже читать нормально и мыслить не умеешь, конечно, кто с тобой жить будет. Я тебе уже ответила, что был круг родственников, в гости ходили, женихов там не было и не предлагали. Ты лишний раз подтверждаешь свою обозленность.
/Но за этот +1 ответишь ты лично./
Что за херррню ты лепишь, дядя? Вот уж кто УО 🤣
Ты сперва из села выберись, да .овно с сапжищ сбей, а уж после бубни что то. Адьес.
Гость
[2733698957]
#145
Гость
Ты сперва из села выберись, да .овно с сапжищ сбей, а уж после бубни что то. Адьес.
Ты о себе? Опять не угадал) Я в Мск с рождения. Это ты в навозе. По тебе сразу видно, что мужики без секса больные на голову и злые. Отлично это демонстрируешь.
Гость
[1416200157]
#146
malinka94
Я ушла сейчас в работу с головой !!! И ремонт буду делать)
отличное решение, еще физкультуру впиши сюда
Гость
[2143562065]
#147
Моя подруга в юности так вляпалась. Студентка, красотка, умница, пламя, самолет, пахала, внешность, вкус , харизма самый супер. На подработке зацепил ее, 30+, начал вешать, что женат по расчету, жена страшненькая, но сын, квартира, где он примаком. Она жила с родителями и братом, он к ней ездил. Потом она организовала комнату - он в ее комнату переехал, она готовила, покупала, все деньги тратила, говорит люблю не могу. Вместе они - она красавица статная, он серый никакой. Еще ее тыркал - она мало по дому работает. У нее учеба тяжелая, работа, дел по дому много, и ему все плохо. Шутками, но шутки такие злые, унизительные. Как уж до нее дошло, ка кто дошло. Вышла нашла иностранца, уехала, вышла замуж, сейчас работает по своем диплому в престижном стране, хороший муж и два классных пацана
Гость
[2143562065]
#148
Гость
отличное решение, еще физкультуру впиши сюда
Фитнес, типа боди памп, именно с весом, или если у вас есть , имитация драк, как тай бо раньше было , сейчас тоже всякое, тоже тема.
В комнате была. Паспорт не спрашивала. У каждого надо паспорт спрашивать? Если изначально никому не веришь, то зачем такие отношения, где надо подозревать человека и потом ещё пасти его всю жизнь. Зачем оно такое надо? Нет мужчины - нет проблем. Никаких.
Конесно паспорт спрашивать и не только. По все базам про него пробить, кто таков, судимость,имущество,дети. Модет он маньяк рецтдивист,а не дохтур
Гость
[1416200157]
#150
Гость
Фитнес, типа боди памп, именно с весом, или если у вас есть , имитация драк, как тай бо раньше было , сейчас тоже всякое, тоже тема.
ну тут на вкус и цвет)
Гость
[3405050847]
#151
Поэтому и надо к своему избранику заглянуть в паспорт. Конечно не после первой встречи, а потом