Уйти хочу остаться

Здесь проблема не столько в появлении коллеги, сколько в том, что вы уже эмоционально вышли одной ногой из своих отношений, но пока не решились это признать. Сам интерес к другому человеку ещё ничего не означает,такое бывает и в длительных отношениях. Но идея будем запасными аэродромами, а при ссоре со своим встретимся уже поддерживает параллельную связь и не даёт вам честно разобраться, что происходит в вашей паре.

Я бы не принимала решение о десяти годах отношений на фоне новой влюблённости. Новый человек сейчас почти неизбежно будет казаться ярче: с ним нет быта, старых конфликтов, раздражения и накопленных обид. Есть ожидание, фантазия и ощущение, что вас снова хотят. Сравнивать реального партнёра после десяти лет совместной жизни с человеком, с которым пока существует в основном романтическая фантазия, довольно сложно и не очень честно по отношению к себе.

Попробуйте мысленно убрать коллегу вообще. Представьте, что завтра он увольняется и вы больше никогда его не увидите. Вы всё равно хотели бы уйти от своего мужчины? Если да - тогда действительно стоит разбираться с нынешними отношениями и, возможно, заканчивать их независимо от коллеги. Если нет - возможно, новый мужчина сейчас стал способом получить то, чего давно не хватает внутри вашей пары.

И я бы не использовала ссору с партнёром как разрешение себе встретиться с другим. После конфликта мы особенно уязвимы, злы и хотим подтверждения собственной привлекательности - решение в таком состоянии легко принять импульсивно, а последствия останутся и после того, как эмоции пройдут.Поэтому сейчас полезнее задать себе не вопрос кого из двух выбрать?, а три других: «Почему я вообще стала настолько открыта к другому мужчине?», «Чего мне не хватает в моих отношениях?» и «Если ничего в нашей паре не изменится, хочу ли я прожить так ещё пять лет?»

Ну а для более глубокой диагностики вашей ситуации можете записаться ко мне на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет