Истериками и скандалами довела до того, что он решил расстаться

Очень прошу помогите советом и поддержкой. Все перевернулось буквально за неделю, мозг отказывается пока это понимать пока, сейчас я имею натуральный нервный срыв, и еще безумная тяжесть от того, что никто кроме меня не виноват, что так произошло. Мне 27, хотя с возрастом ума не прибавляется, так и осталась дурой. Встречались три года. Один раз уже расставались, но потом он понял все свои ошибки и вернулся. Жили вместе. Под давлением родителей я подняла тему женитьбы и сделала сама ему предложение. Он сказал, что пока не готов и очень просил меня понять его. Я поняла его только сейчас. А тогда я выгнала его из дома, сопроводив это не самыми приятными высказываниями в его адрес и словами, что нужно расстаться. Сама в глубине души я конечно этого не хотела, зачем говорила такое - не знаю. После этого он сам перезвонил и сказал, что так действительно будет лучше. У меня началась истерика, я звонила, писала сообщения, умоляла не делать так, что я раскаиваюсь в своем поведении и такие истерики больше не повторятся. Он не верит, говорит, что очень зол на меня, не хочет меня видеть, хочет расстаться, и чтобы я оставила его в покое. Я же в свою очередь продолжала названивать и извиняться, даже сама понимая, что только еще больше его злю. Теперь он вообще не берет трубку, а я осознала все свои ошибки. И теперь, когда его нет, я наконец-то поняла всю ценность его присутствия рядом, как в силу своего скверного и эгоистичного характера я все сломала. Готова постараться изменить себя, переступать через собственное я в дальнейшем, но он мне уже н верит. Прошу может кто-то сможет дать реальные советы, как мне вести себя дальше, как вернуть его? Написала как-то все непонятно, просто сложно выразить так, как действительно чувствую....