Как перестать о нем думать?

Это просто наваждение какое-то. Оговорюсь ,что внимания мужчин мне хватало всегда и везде. Вкратце: познакомилась с мужчиной ,он к нам в город по работе приезжает. После знакомства 3 дня по телефону болтали ,затем встретились ,был секс (это что-то!). Кроме того, что он классный любовник ,он еще и собеседник приятный. Много знает ,много где был ,очень с ним интересно. Ощущение, что я давно знаю его. В общем ,провели вместе неделю. Он улетел к себе домой ,по прилету позвонил сразу ,потом звонил постоянно. Уехал в другую страну по работе и оттуда звонил. В общем ,не пропал. Знаю ,что его тянет ко мне, хочет увидеть и пр. Короче, 2 недели его уже нет рядом. Первую неделю я как-то особо не прочувствовала.НО дальше-больше. Не могу о нем не думать. Сама себя ругаю ,пытаюсь выкинуть мысли о нем из головы. Понимаю ,что не думать о нем совсем я не могу ,но ложиться с мыслью о нем и просыпаться с мыслью о нем , и в течение дня думать о нем- это уже для меня слишком!
Никогда бессоницей не мучалась ,спала всегда, как сурок. А сейчас мало того ,что час-полтора засыпаю ,так и среди ночи ,если проснусь ,его образ перед глазами. Вот что за фигня ,а?! Меня уже все это бесит! А мне ведь уже не 15 лет ,а 28. Такое со мной первы й раз. Помогите ,что делать?