Как справиться с зависимостью?

я вас очень понимаю..если переключиться на что-то другое не получится, придется ждать, когда отпустит..

надо думать 24 часа в сутки. Только начинаете думать,сразу говрите себе с улыбкой: " О здорово, сейчас буду о тебе думать и желательно долго!" И так каждый раз. Через неделю забудите! Проверено!

А нужно просто запретить себе эти мысли.

Запретить и все.

Самодисциплина!

В церковь походите и успокоитесь и уравновеситесь постепенно.

Никогда,будет еще хуже! лучше как пост 2 - я думаю,что правильно будет.

Бог поможет, ты совсем дура

нельзя так говорить! каждый находит лекарство в своем. Я говорю сейчас не о вере, а о том, что у каждый находит свое успокоение в чем то своем. Если человек занимается йогой, чтобы снять депрессию, это ж не значит, что он идиот, или прыгает в прорубь, чтобы окунуться в ледяную воду и отрезвить свои мысли, или занимается фэн-шуем или читает книги по психологии - это все то же самое, что и верить в Бога, если это приносит душевное равновесие, то почему сразу дура?