Как пережить расставание

Помогите советом! Встречалась с парнем полгода, все было хорошо: строили планы на совместное будущее, собирались жить вместе. Ссорились очень редко. Потом он стал реже со мной встречаться. А через какое-то время меня бросил, объяснив это тем, что мы просто не подходим друг другу. Я понимаю, что по большей части была виновата я, но и он вместо того, чтобы все обсудить со мной предпочел сразу разойтись. вот уже почти месяц я метаюсь между решением забыть его или же попытаться вернуть. Мозгом я понимаю, что если он ушел, значит не хочет быть со мной, но вот убедить себя не могу в этом. я все думаю, что если не попытаюсь вернуть его могу потом долго жалеть о не сделанном. останавливает меня только осознание того, что я ему не нужна. Помогите, пожалуйста! да, и еще, он мне снится практически каждую ночь, сегодня, например, во сне он говорил что любит меня