Страх снова потерять любимого

Здравствуйте. Пишу уже от совершенного отчаяния. Дело в том, что зимой от меня уходил мой молодой человек, сказал, что не любит, что все плохо у нас в отношениях и что он несчастлив со мной. Дал тайм-аут на 2 недели, вроде как должен был подумать на тему отношений (позже признался, что возвращаться не собирался). Я его любила (и люблю) очень сильно, вернула его. Спустя как раз две недели. Сейчас говорит, что любит меня больше прежнего и что на тот момент совершил ошибку. Но я часто бываю в депрессии, еще не до конца отошла от того стресса, и я боюсь его вновь потерять. Иногда плачу, когда вспоминаю, в каком аду жила те 2 недели, и треплю нервы нам обоим. Посоветуйте, пожалуйста, как не зацикливаться.
П.с. Если это важно, мне 20, парню 21, вместе уже почти 3 года