я запуталась

здравствуйте!я настолько запуталась,что впала в депрессию.помогите советом,мне 23 года,я 4 года живу с парнем,но в последнее время любовь пропала.нет той искры,нет продолжения,какого-то развития,мы просто живём и течём по течению,кроме уважения и привычки у меня ничего к нему нет.и вот совсем недавно познакомилась с мужчиной,которому 28 лет,он сам ко мне подошёл.он хорош ,чувствуется его уверенность в себе, он проявляет мне знаки внимания,звонит,просит о встречах.недавно узнала,что от него есть ребёнок,но девушка сама от него ушла,я спросила в лоб про ребёнка,он сказал,что это не его ребёнок, и я ему поверила.этот мужчина занял все мои мысли.но я держусь от него подальше,потому что нахожусь в отношениях,но он о них не знает я хочу обсудить мою ситуацию с кем-нибудь,но никому о ней не рассказываю.а саму уже разрывает изнутри,я понимаю,что это может быть просто ощущение чего-то нового,спасать в моих отношениях я считаю нечего.а как только я проявила ответную реакцию на внимание,сразу закончились звонки,пошли отговорки,что занят.я неопытна в таком деле и не могу отличить где правда,а где ложь.помогите