устала быть одна

Здравствуйте!
Проблема вроде бы банальная, но для меня это становится невыносимо. Мне не удаётся познакомиться с хорошим парнем/мужчиной... я не красавица, но приятной внешности, не пустышка, добрая, работаю. Обычно мне говорят, что причина в моей излишней стеснительности... хотя я и так многое поменяла в себе, по выходным хожу на каток, в кино, просто гуляю по городу или в парке. Да, говорят, что девушка должна идти и излучать внутренний свет, любить себя – тогда к ней и мужчины потянуться... Что есть, то есть – если ты не улыбаешься и идёшь погруженная в свои мысли - то будто и не человек вовсе. А что делать, если от бесконечного одиночества уже никакие усилия не помогают найти в себе желание жить и радоваться жизни, а уж тем более любить себя? Как тут любить себя, когда ни один хороший мужчина ни разу не уделял тебе внимание, не проявил к тебе интерес?
Сайты знакомств пробовала - бесполезная вещь, мне попадаются только одни неадекватные или обманщики. На работе все женаты, в ВУЗе как-то тоже не удалось никого повстречать. Просто хочется встретить хорошего, доброго и умного человека, я не жду какого-то идеального несуществующего героя. Простите, просто накипело.
Поделить, пожалуйста, своим опытом, где и как Вы и Ваши знакомые повстречали свою вторую половинку? Действительно ли нужно быть уверенной в себе, обладать способностью безоговорочно любить себя, чтобы встретить свою судьбу?