стесняюсь встречаться

Такая проблема, что стесняюсь флиртовать, знакомиться, а тем более встречаться с мужчинами.
Даже боюсь! Намеки на флирт и отношения пресекаю. Начинаю краснеть и внутри ступор какой-то возникает. Возможно это не так заметно со стороны, потому что я это тщательно скрываю за маской дружелюбия, вежливости и т.д. Как ни странно, при таком раскладе у меня были отношения, я даже жила с парнем, но он просто пришел и сказал: " я тебя люблю мы будем жить вместе". То есть не было этапа флирта, заигрываний. С тем парнем мы давно не вместе, уже 3 года я одна. Мне 27. Я понимаю, что это ненормально быть одной так долго. Я очень хочу отношений, любви, семьи. Но не знаю как себя вести и что делать? Жду ваших советов. Спасибо