Мысли не дают спокойно жить

Встречаюсь с мч 4 месяца. Он первый сказал, что любит меня. Много ради меня сделал: бросил курить, переехал ко мне, поменял работу, потому что предыдущая мне не нравилась. Перестал общаться с некоторыми подругами, которые мне не нравились.. И вроде все хорошо, он очень нежный добрый, часто говорит о чувствах, но после того как я узнала, что до меня он жил с девушкой год у своих родителец, отношение к нему поменялось. С девушкой познакомился по интернету, они общались около года, а потом она просто приехала к нему и осталась жить. При этом он уверяет меня, что он ее не любил. Что говорил ей то, что она хотела слышать. Что любила она, а ему просто было удобно, поэтому отвечал взаимностью. Но я не верю, как можно не любить человека и при этом привести его в свою семью, и жить с ним год. Они расстались уже как год назад, при этом она часто ему пишет с разных номеров (ее номер он заблокировал давно), пишет что любит и знает, что он тоже ее любит. Я переживаю, думаю что у него могли остаться чувства, что он может мне врет насчёт всего... не могу спать ночами.. уже двинулась на этой теме... где правда? Если не любил ее, то как так можно было жить год... а если любил, почему меня уверяет в обратном? Это странно все... я ревную, начинаю сравнивать себя с ней... хотя поводов нет, она вообще в другом городе.. он говорит что вообще ему не приятно ее вспоминать, а я напоминаю постоянно...