Расставание как пережить

Добрый вечер!
Расставание по интенсивности потери сходно в некоторых случаях с потерей любимого по причине смерти. В таких ситуациях горевание происходит поэтапно от отрицания до принятия. Занимает этот процесс при нормальном течении до 2 лет. Надеюсь, что у Вас принятие наступит значительно быстрее. И тем не менее, приемы улучшения своего состояния все те же: человек -жилетка, не дающий советов и принимающий Вас в горе (мама, психолог подруга и пр), много слез, свободное выражение эмоций, не бояться сердиться, понимать, что сейчас Вы в горе, поэтому другая, но это пройдет. И это, действительно пройдет.