Думаю о мужчине как избавиться

Со мной происходит что то, познакомилась с мужчиной почти три месяца назад, была одна встреча, без интима,приставал сильно, допускал много лишнего, в общем я конечно в шоке была от этой встречи впоследствии, сначало писал, звонил, я его чуть чуть динамила потом пропал вовсе, поначалу думала о нем, все таки он меня заинтересовал, потом стала забывать, а сейчас опять думать начала, и я не знаю что происходит какой-то невроз и не хочу о нем думать, а думаю, какая то навязчивость, мне уже плохо от этих мыслей, я плакать готова лишь бы вышел из головы противно, до тошноты, и мурашки по коже, с другими мужчинами общаюсь все равно думаю о нем бррр