Токсичные отношения

Девочки, пишу впервые сюда от безысходности какой то потому что всевозможные способы отвлечься и найти помощь были испробованы,а легче не становится .Очень сильно поругались с молодым человеком,после я приняла решение расстаться(все очень запутано и сложно, отношения протяжении всего времени были токсичными,я постояно чувствовала себя его жертвой, терпела все унижения и обиды, которых было немало,если ссорились,то обязательно был скандал,с последующими оскорблениями в мой адрес, очень грубыми словами,один раз услышала даже ,что я за**ала его,что я е*****ая на всю голову,последней каплей стало то,что когда я приехала с другого конца города мириться ,хотя прекрасно понимала,что виновата не я ,он спал дома,а когда я начала пытаться поговорить ,меня выгнали со словами дай поспать, за***ала и прочее)Так вот,через неделю начнутся зачёты и сессия,а я просто не могу переключиться на учебу,ноут в руки взять не могу даже чтоб начать что то делать.Самое ужасное,что мы одногруппники,я буду видеть его каждый день ,от этой мысли ещё тяжелее.Я осознаю,что сейчас учеба и сдача экзаменов должна быть на первом месте,но даже думать о ней не могу,хочу закрыться на несколько дней и просто быть наедине с собой.семья за 2 тысячи км от меня,я одна в этом городе,друзей тоже нет,в свое время предпочла отношения с ним всему остальному.Я просто в тупике