Зависимость от отношений

Прощаю все потому что зависима от человека и люблю его, мы живём вместе почти 5 лет, много раз я уезжала, но он делал все, чтобы вернуть меня. Измен не было, но были рукоприкладства и сильные оскорбления в порыве агрессии. У него психическое расстройство, пьет таблетки, на них он очень легко поддается эмоциям, мне с ним сложно и я начинаю с горя бухать и ему это естественно не нравится. Не знаю что делать, опять расстались, четвертый день рыдаю, хочу к нему, уже даже никто не лезет меня защитить, ведь я сама выбираю это. Он звонит и говорит как все изменит и что у нас все бывает хорошо долгое время и надо просто стараться друг другу уступать и вообще чтобы я замуж на него выходила. Я не знаю что сказать, мне стыдно, что я опять хочу все вернуть. Я презираю себя. Иногда мне кажется, что мне было бы проще, если бы он мне изменил (это единственное, что я никогда не прощу) или сам меня бросит, но он постоянно держит меня. Как взять себя в руки или пустить все на самотёк и окончательно стать для всех просто больной на голову?