Забыть человека

А зачем вы с ним жили? Зачем разрешили себе привязаться к постороннему человеку?

Ответ прост — нужно нюхать обувь или ноги, думая об этом человеке, чтобы разлюбить. Для этого необходимо вдыхать любую женскую обувь или ноги (именно женские, например свои, мамы, сестры, подруги, чтобы феромоны противоположного пола не перебили процесс и не мешали настроиться), поэтому женщинам вдыхать запах из мужской обуви нет никакого смысла, наоборот — есть вероятность что чувства укрепятся. Вы вызываете крайне неприятную ассоциацию следующим образом: в мыслях держите человека, вспоминаете хорошие моменты со свидания, и в этот момент вдыхаете запах из своей обуви и внушаете (вслух или про себя), что этот человек становится вам противен, что ваша симпатия и любовь умирают, словно задыхаются от этого запаха.
Повторение процесса «вдох-внушение- выдох», держа в мыслях человека, его лицо, поможет убить зарождающиеся чувства за 30-60 минут. От чувств не останется и следа. Со временем отвращение пройдет и наступит безразличие, но если вы хотите закрепить именно отвращение, то лучше делать в 2-3 раза дольше несмотря на достигнутый эффект. Старайтесь использовать ту обувь, в которой ходили на свидание и делать это непосредственно после него, как придете домой и снимете обувь. Сильные чувства после длительных отношений тоже убиваются таким способом. Вместо ожидания самостоятельной мучительной гибели чувств, как говорят психологи, сами они умирают в 2 раза дольше, чем длились. Таким способом можно убить чувства за срок не превышающий 21 день (3 недели). Для закрепления негативного отношения в подсознании можно делать дольше, эффект будет накапливаться.
Хорошего дня и взаимных чувств!

Перестать пасти его, заняться собой и нового найти

тебе следует начать общаться с другими мужчинами и ходить на свидания, практика поможет тебе уничтожить привязанность к бывшему. Поставь тиндер или баду и знакомься. Знакомься первая , пиши парням которые внешне тебе приглянутся