Ревную без повода

Мы с парнем вместе больше года. Все отлично, кроме одного, чувствую себя ревнивой дурой... ещё до нашего знакомства, в целом всю его жизнь его окружали девушки, у него очень много подруг. Он утверждает, что ему с ними интересно. Соответственно, он постоянно с ними общается, переписывается, встречается. При этом с легкостью знакомит меня с ними, ничего не скрывает, может спокойно показать переписку. Ни разу не давал поводу для ревности, но я постоянно ревную, мне плохо от осознания, что он проводит время или переписывается с другими девушками. Но я не хочу быть токсичной, запрещать ему общаться с ними, ведь это его подруги. Как избавиться от глупой беспричинной ревности?