Истерика при виде бывшего.

Здравствуйте. Состояла с бывшим молодым человеком почти год в отношениях. Оба у друг друга первая любовь. Расстались по его инициативе, разлюбил говорит. Приняла это расставание очень близко к сердцу, нервный срыв и все, походы по врачам. Каждый день слёзы, истерики, я себя ненавидела, только лежала и смотрела в потолок. Сходила к врачу, выписали фенибут. Сейчас пью, и все хорошо. Познакомилась с парнем, общаемся и начал нравится. Но! Я не могу, только слово о бывшем или если увижу его, меня трясет и колошматит. Прихожу домой и плачу, хотя я быть с ним не хочу! У нас были очень эмоциональные, страстные отношения, в них была и любовь и дружба. Недавно он меня убрал из черного списка, зачем не поняла! А потом бывал часто в том месте где я с подругами гуляю. Сейчас у меня опять начинается то состояние, апатия ко всему.
Раньше + я была пухлая, но он помог мне заниматься спортом и я похудела. И сейчас очень зациклена на фигуре, после расставания потолстела на 10 кг.
Я не знаю как мне быть, как жить дальше. Ни близкого человека , ни мотивации, ни фигуры, ни родителей у меня нет. Если он захочет вернуться, я не хочу прощать, но мне кажется я бы сошлась с ним... помогите мне пожалуйста #бывшие