Расставание, день 1

Всем привет, тема многим знакома, было бы неплохо услышать совет, который действительно мне поможет.

Вчера закончила отношения длиной в полтора года. Очень любили друг друга, да и сейчас, но есть очень много НО. И эти НО повлияли на наше расставание.
Отношения шли хорошо, были моменты, когда мч моё доверие к нему прерывал, это были не измены, а какие-то непонятные флирты и подписки на других, он знал, что мне это неприятно. И каждый раз это повторялось снова и снова. Последние 3 месяца у нас стало общение непонятное для меня, мы не созванивались, не виделись, как раньше, человек перестал общаться со мной нормально, несколько сообщений в день и всё. Естественно я ему говорила, что меня это не устраивает, надо менять это всё. На что человек мне несколько раз писал такое- Я не знаю, что со мной случилось, я пытался скрывать это и общаться с тобой, как раньше, но у меня нет просто желания делать это, мне очень жаль, что всё так выходит, но я с собой ничего поделать не могу. После этого сообщения, он мне сказал- давай возьмём паузу на неделю, и я посмотрю как это. Я естественно отказалась и сказала- что и так уже жду больше месяца нормального к себе отношения. И мы расстались